2022年對于中國女排而言，有兩項大賽需要準備，分别是亞運會和世錦賽。目前，國際排聯已經完成了世錦賽的分組，中國女排抽到上上簽，為進八強打下堅實基礎。而世錦賽賽制的改變也再度讓中國女排獲得利好，有望晉級四強。
根據國際排聯公布的最新世錦賽賽制，中國女排在決賽前不會和B組和C組的所有隊伍交手。被分在B組的隊伍有波蘭、土耳其、多米尼加、南韓、泰國和克羅地亞，被分在C組的隊伍有美國、塞爾維亞、德國、保加利亞、加拿大和哈薩克斯坦。這也就表示，塞爾維亞、美國和土耳其将進行組内厮殺，争奪一個決賽權。
往屆世錦賽賽制是24支球隊分成4組，每組前四晉級16強，16強分成2小組，小組前三出現晉級6強，6強進行複賽決定4強席位，4強後進行交叉淘汰賽；本屆世錦賽賽制是24支球隊分成4組，每組前四晉級16強，16強分成2小組，小組前四晉級八強，八強開始交叉淘汰賽，直到決出冠軍。
除了這一變化外，在分組方式中也出現了不同，以往都是A+C=E，B+D=F；現在則改為A+D=E，B+C=F。8強淘汰賽也不是E組和F組互相交叉淘汰，而是組内進行交叉淘汰，也就是E1對陣E4，E2對陣E3，F1對陣F4，F2對陣F3；半決賽也是進行組内交叉淘汰，即E1E4的勝者對陣E2E3的勝者，是以身在D組的中國女排在決賽前不會遇到塞爾維亞、美國和土耳其。
按照全新賽制，中國女排在決賽前會遇到巴西、日本、哥倫比亞、阿根廷、捷克、荷蘭、意大利、比利時、波多黎各、喀麥隆和肯亞。在這11個隊伍中，隻有意大利具有沖冠的實力，巴西女排新周期估計會換上新人，一波30+或40+的老将會退出，日本女排雖然更換了名帥，但她們也要經過磨合，此外隊長荒木繪裡香退役。是以在這種情況下，中國女排因賽制的改變獲得利好。
相較于中國女排所在的小組，另一小組的競争較為激烈，彙集了東道主波蘭、奧運會冠軍美國、奧運會季軍塞爾維亞、奧運會第四名南韓和歐洲新貴土耳其，這5支隊伍将争奪1個決賽權。不出意外的話，美國和塞爾維亞很有可能會在半決賽相遇，也就是一支隊伍會無緣最後決賽，中國女排可謂是坐山觀虎鬥，隻要闖過意大利女排就可晉級決賽。想了解更多精彩内容，快來關注排球黃金眼