對于男性來說性功能強弱是一件非常重要的事情，例如出現了性功能減退，比如陽痿的情況。讓男人内心會很難受！
部分陽痿是由于心理因素或者不良的生活習慣導緻的，采取合理的措施，對緩解症狀有很大的幫助。
而對于病理性的因素，則需要檢查明确針對性治療。
男人陽痿怎麼辦？
01
減少手淫
手淫能夠幫助男性釋放欲望，甚至能夠使男性感到身心愉悅，但如果手淫的頻率太高，容易增加性功能障礙的發生，比如陽痿。
是以男性要盡量避免進行手淫，如果能夠戒除，讓生殖系統能夠得到充足的休息時間，對身體的健康是很有幫助的。
02
避免随意使用藥物
有些男性出現了陽痿的情況之後，并沒有直接到醫院就診。
而是自己私自購買一些壯陽藥物服用，認為隻要服用此類藥物就能夠使自己重振雄風，其實這種做法并合理。
不知道病因就亂服藥，如果南轅北轍，導緻治療的方向相反，就得不償失了。
03
确定病因
導緻陽痿的因素比較複雜，是以陽痿有多種類型，比如心因性陽痿以或者器質性陽痿。
不同類型的陽痿所采取的治療方法也不一樣，是以出現了陽痿的情況之後，要及時到醫院接受檢查，确定病因，然後采取對應的措施。
04
學會放松
有些男性之是以出現陽痿等性功能障礙，是由于不良情緒導緻的，比如長期處于緊張、焦慮等情緒當中，心理壓力過大也可能會導緻這種情況的發生。
是以平時要學會放松，并且學會調節自己的情緒，尤其在進行性生活之前要與自己的伴侶進行溝通，對緩解病情有一定的幫助，還能夠使性生活變得更加和諧。
小貼士
陽痿并不是見不得人的疾病，是以出現這種情況之後不要背負很大的心理壓力。
建議及時就醫，諱疾忌醫容易使病情變得更加嚴重，甚至會影響夫妻之間的感情。
隻有及時接受診療，才能夠更快的了解病情，并采取對應的治療方式。
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