#頭條創作挑戰賽#
最近這段時間氣候真的很好，綠樹成蔭，陽光明媚，在這個大好的日子裡，大家都想要出去旅遊，放松心情，但無論你是居家或者是出去感受大自然的氣息，拍攝美美的照片肯定也是我們的攻略之一，而且除了年輕的女孩，中年女人出去遊玩也喜歡拍照。
但說實話，拍照真的是一門大學問，如果你随便的拍照，很有可能拍出來全是廢片，就算你花一整天的時間去拍風景，拍人物，也可能挑選不出一張能發朋友圈的圖來。
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NO.1拍照隻會比剪刀手？換種比法更洋氣
很多人在面對鏡頭的時候會覺得比較尴尬，幹站着又很局促，是以不知道擺什麼動作時就會舉起剪刀手，這也是很多人啟蒙的拍照姿勢。
但中老年人拍照，千萬不要隻知道對着鏡頭擺出剪刀手的姿勢，這個姿勢既沒有靈魂，同時又會顯得與年齡不相符，而且拍出來的照片往往表情以及體态管理都不行，加上不自然的動作，整個照片就會顯得非常的局促不安。
NO.2上了年紀拍照别披絲巾，大媽感十足
很多人錯誤地了解了上鏡和好看的差別，認為隻要搶眼、誇張在鏡頭前顯眼就好。是以我們看到的照片中出現頻率最高的兩件單品就是“花衣服+花絲巾”，基本隻要去旅遊景點都能看到這樣的身影：
花衣服、花絲巾本身沒有錯，确實也和上鏡甚至顯年輕，但是這樣從頭到腳的花真的有美感嗎？
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原則1.顔值自信--微笑看鏡頭
中年女人要面對鏡頭拍攝出好看的照片，如果你對你的顔值自信，而且你的顔值本身比較上鏡，那麼你可以正視鏡頭，眼神盯着鏡頭，從鏡頭中也可以感受到你的情緒，感受到你的内心世界，然後散發出一個自然的微笑，這樣就會顯得整個人很溫柔，很和藹可親。
原則2.動作和表情放開，具備松弛感上鏡更美
動作與表情的釋放，對于鏡頭前的表現至關重要。當我們面對鏡頭時，若能自如地展現自然、流暢的動作和生動的表情，不僅能夠增強畫面的活力，還能使觀衆感受到一種輕松愉悅的觀看體驗。
表情的放開同樣重要。一個真實的笑容、一個深情的眼神，都能夠觸動觀衆的心靈。在鏡頭前，我們要敢于展現自己的情感，不要害怕展現真實的自己。
原則3.背景不花哨淩亂，人景要有主次關系
之是以有些人拍照出片率高，就是因為他們懂得找對背景，就算是同一種環境下，背景不同拍出來的照片差别很大。挑選背景要根據服裝來定，花背景更适合穿幹淨簡潔的衣服；印花圖案的服裝，更适合簡單的背景。
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第一種：45度擡頭側顔
在光影交錯的瞬間，45度擡頭側顔仿佛成了一幅精緻的藝術畫面。那微妙的角度，如同攝影師鏡頭下的完美構圖，既展現了面部的輪廓，又透露出一種深邃而迷人的氣質。
當一個人的臉龐微微擡起，與水準線形成45度的夾角，側顔的線條便顯得格外優雅。鼻梁的挺拔、下颌的線條、以及微卷的睫毛，都在這一角度下得到了完美的展現。而那微微張開的嘴唇，仿佛在訴說着不為人知的秘密，引人無限遐想。
第二種：正面撩頭發
正面撩頭發的動作，看似簡單，實則蘊含着一種無法言喻的魅力和風情。在光與影的交錯中，那一刹那的擡手、輕撥，仿佛撥動了時光的琴弦，讓人瞬間沉醉。陽光透過窗棂，斑駁地灑在女子的身上，為她披上了一層金色的光暈。她輕輕地擡起頭，雙眸閃爍着智慧與靈動的光芒。
正面撩頭發的動作，不僅展現了女子的優雅氣質，更透露出一種自信與從容。她無需過多修飾，僅憑一個簡單的動作，便能吸引所有人的目光。她的美麗并非刻意為之，而是從内而外散發出來的自然魅力。
第三種：假裝不看鏡頭
假裝不看鏡頭，這一看似簡單的動作，實則蘊含着豐富的内涵與情感。它不僅僅是一種攝影或拍攝時的技巧，更是一種生活态度的展現，一種對自我與世界的獨特诠釋。
在攝影的語境中，假裝不看鏡頭往往能營造出一種更加自然、真實的畫面。當被攝者假裝不看向鏡頭時，他們的表情、動作往往更加放松，更加接近日常生活中的狀态。
第四種：坐姿托腮
坐姿托腮，這個看似簡單的動作，卻蘊含着無盡的深意。它不僅僅是一種身體的姿态，更是一種情感的流露，一種思緒的寄托。
在日常生活中，我們時常可以看到人們坐姿托腮的場景。或許是在沉思，或許是在回憶，或許是在等待。無論是哪種情況，這個動作都透露出一種深深的孤獨與寂寞。它像是一扇半開半掩的窗戶，讓人可以窺見内心的世界，感受那份沉靜與深沉。
不僅僅分享穿搭，更希望能幫助你們建立自己内在的審美體系和精神滋養體系，内外兼修，才美得長久！如果您有困惑，可以私信哦，歡迎留言讨論哦，在變美的道路上我們一起成長，一起強大！
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