她們的軍訓好像跟我當年的不太一樣？2017年，浙大城市學院的最萌軍訓校花蔡卓音香蕉船防曬霜@亓涓郦嘉娜寶防曬理膚泉特護清盈防曬乳娜麗絲防曬噴霧可複美類人膠原蛋白醫用面膜得鮮99%蘆荟膠凝膠面膜六神艾葉花露水@絨控小林制藥衣服清涼噴霧@奶茶萬歲冰絲袖套冰涼貼降溫貼神器參考價：4.5元/10片

暑假開始倒計時

各位學生黨們是不是都在準備開學了？

這就意味着一年一度的軍訓大關又來了

近幾年來，每年各大高校的高顔值軍訓照

都是護士長必看的項目

2016年，有被稱為清純過奶茶妹妹的秦思

但是最精彩的還是要屬去年的北影了

祖兒po的班級軍訓照都是顔值爆炸的小姐姐

入學後備受關注的關曉彤

穿着迷彩服也氣質驚人的張雪迎

還有塗了滿臉迷彩依舊陽光帥氣的吳磊哥哥！

四字弟弟也要擁有姓名！

總之，他們該帥氣的帥氣，該美的照樣美

好像跟我們當年經曆的軍訓一點都不一樣

然而對于我們普通人

最關心的當然還是“怎樣不曬黑？”

從7月到現在，護士長就陸陸續續

收到很多關于軍訓的留言

是以上周也特地跟大家征集了一波

【軍訓保命指南】

收到了很多關于防曬、曬後修複的小心得

一起來看看各位作為過來人的學姐們是怎麼說的吧！

其實不管是作為大一新生還是在日常生活中

防曬都是重中之重

這次收到關于軍訓防曬的推薦

排在第一名的當然還是防曬大佬——安耐曬！

安耐曬防曬霜

豬圈有售：168元/60ml

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防曬指數: SPF50+

PA值: PA++++

（豬圈有售）

@我不讨喜！

推薦安耐曬這是公認的一款不會曬黑的防曬霜，質地流動性很大，但是抹開之後覺得會有一點點油膩，而且過大概2個小時左右會幹。防曬黑，防水的能力很不錯，不是大幹皮也不是特别敏感的妹子買來試試，如果敏感肌很想用安耐曬的話，可以直接買嬰兒的那款。️

安耐曬就不用再說了吧

護士長在周末征集就已經推薦過了 無敵好用

參考價：69元/90ml

防曬指數: SPF110

PA值: PA+++

香蕉船防曬就是簡單粗暴

110的防曬指數簡直不要更高了！

價格便宜一點也不會心疼

這不就是軍訓防曬必入的嘛？

他們家有很多個系列

但是質地些許厚重 還是看個人選擇習慣喽

參考價：129元/40g

防曬指數: PF50+

@I.S.L.E.T

産品推薦嘉娜寶防曬，我個人覺得真心不錯，成膜快抗摩擦，我在澳洲大太陽曬了三個月都沒黑，這個是真的曬不黑，而且保濕效果也不錯，沒有拔幹的現象

參考價：167元/300ml

防曬指數: PF50

@宇宙無敵聰明霹靂火

産品推薦，軍訓防曬，理膚泉大哥大！爆曬保命全靠大哥大！新版大哥大又好塗又不油膩！這就像一個經曆了大風大浪的東北大哥好好打扮了一下變身高富帥歐巴！全波段防護，大哥就是硬！

豬圈有售：69元/90g

複制淘寶密碼$8cNgYkuP5MO$

防曬指數:PF50+

@阿楓

娜紮同款，這可是我第一個入的防曬噴霧了。非常适合敏感肌和幹性皮膚使用，防曬也不忘記補水。因為噴霧非常細膩，冰涼不泛白，有時候也可以用來給頭發進行防曬。整個夏天使用下來都沒有怎麼被曬黑。

注重防曬的同時還要兼顧曬後修複

一般曬後4-5小時 臉部會發紅（發癢）

黑色素母細胞開始工作 三天後黑色素開始沉澱 皮膚開始變黑

曬後修複面膜可以為肌膚補充水分 恢複鎮靜

軍訓一天長時間暴露在外 晚上一定要細心呵護肌膚鴨

參考價：239元/5片

功效:紅腫過敏 瘙癢刺痛 痘痘 術後 紅血絲

@沙丁的丁

可複美面膜雖然是醫美院線會多用一點，但是現在不管皮膚有沒有問題都會貼。上臉即刻冰涼，夏天比吹空調還舒服。而且它的功能就是針對紅腫過敏 痘痘 紅血絲起皮脫皮之類的。可以說是一款面膜解決多個問題。軍訓用它曬後修複覺得沒有啥問題。

Dr.Jart+藥丸面膜

參考價：145元/5片

功效: 保濕 控油 舒緩肌膚

@盒盒

聽身邊朋友安利很多次了，買來試試看的心情對它永遠放不下了。面膜紙特别細膩不說，還能留住很多精華液。保濕效果也是馬上就能感受到的，第二天起來皮膚特别好！

豬圈有售：29.9元/300ml

複制淘寶密碼¢scc7YkuvU18¢

功效: 補水 保濕 曬後修複 抗痘

@earG

蘆荟膠備三四罐全身用！

除了防曬霜和曬後修複意外

這些小物件也能幫你續命不少

參考價：22元/180ml

六神艾葉花露水強推！驅蚊效果不用說，噴身上特别涼快，拿個小噴瓶随身帶，物美價廉！

近視的小夥伴們能戴隐形一定要戴隐形，不然防曬霜抹多少太陽穴也會白兩道的。隐形推薦日抛，軍訓本來就累能省一步是一步。

小風扇、布涼席什麼的看個人吧。可以考慮帶點幫助排洩的藥嗯，不用非要國外的，藥店就有賣的很便宜。

參考價：39元/100ml

軍訓的話 能穿冰袖的就穿着吧 然後買一個小林制藥的清涼噴霧噴噴但如果酒精過敏就不要用這個噴霧啦！

參考價：11.9元/3雙

最後附上兩個超實用的軍訓建議

你們如果有其他建議

也歡迎在留言區告訴學妹們鴨~

@wangyeqin

軍訓建議∶

第一個建議是姨媽巾，記住要有一定厚度、芯體是衛生棉的那種，當鞋墊非常實用，一天一換，舒适幹爽；

第二個建議是一個超大的水杯，準備一個亮眼的小挂飾免得被人拿錯；

第三是準備一張漂亮精神的證件照，從軍訓開始就有很多地方要用到了并且很有可能會伴随你整整四年。女生頭發最好剪短一點，因為每天都很累，頭發太長洗頭辛苦。

大學四年，好好學習，用心與室友相處，因為我們能與别人朝夕相處整整四年的機會其實不多，要珍惜。

@考拉

1：站軍姿的時候要趁着教官沒看見閉眼休息，我同學就因為睜眼眼睛整個紅了，一直揉，然後發炎

2：防曬一定要做好了，頭發最好剪短，黏在臉上、脖子上的時候超讨厭

3：降溫貼不能用在容易暴露的地方，但是可以噴清涼噴霧再出去。

4：鞋子稍微大一些，放兩塊鞋墊，或者下面的墊換成m巾，上面一定要是鞋墊，不然容易滑。

5：我們軍訓是要求帶那種像手雷彈的水壺，如果在裡面裝冰水，很快就曬熱，沒用的，但是可以自己網上買薄荷葉，不冰了喝着也涼涼的。

6：軍訓完了每天回來都要蓮花峰茶或者藿香正氣丸，以防中暑。

點【在看】的你們

不會被曬黑哦~

#變美大作戰##夏季百搭套裝#