食材:
鲩魚、節瓜、生姜
做法:
1、 魚尾洗淨晾幹,抹少許鹽腌一會,節瓜洗淨切塊,生姜切片
2、 熱鍋下油,放入魚尾,煎至兩面微黃,再放姜煎出香味
3、 待煲内水燒開之後,依次把魚和節瓜放入鍋内,水開後轉小火煲15分鐘後加入适量鹽即可,搞定,開吃
湯品君說:
此湯具有清熱、利尿和消腫的功效。魚尾用鹽腌制一會,是為了煎魚肉時,肉緊實不易散開。有人不喜歡魚尾,嫌魚刺太多,沒關系,用整魚來煲也是一樣的。
食材:
鲩魚、節瓜、生姜
做法:
1、 魚尾洗淨晾幹,抹少許鹽腌一會,節瓜洗淨切塊,生姜切片
2、 熱鍋下油,放入魚尾,煎至兩面微黃,再放姜煎出香味
3、 待煲内水燒開之後,依次把魚和節瓜放入鍋内,水開後轉小火煲15分鐘後加入适量鹽即可,搞定,開吃
湯品君說:
此湯具有清熱、利尿和消腫的功效。魚尾用鹽腌制一會,是為了煎魚肉時,肉緊實不易散開。有人不喜歡魚尾,嫌魚刺太多,沒關系,用整魚來煲也是一樣的。