現代職場中的人們跳槽頻率比較高，面試也成了求職中的必經環節。其實，面試從某種意義上說也是供需雙方心理上的較量，作為應聘者來說，了解對方的心理特征，做到“明明白白他的心”，就能變被動為主動。
最初印象和負面加重傾向
國外有學者研究後得出結論，至少有85%的考官在面試真正開始前，已根據應聘者的應聘資料對其産生了最初的印象。最初印象對面試的過程和結果有着十分重要的作用。根據心理學的原理。如你給人留下的最初印象不好，那麼要改變這種印象将是很困難的，這就是負面加重傾向的作用。了解了考官的這一心理特征，我們就應當認真準備自己的應聘資料，盡可能讓自己的缺點和不足被優點和特長所掩蓋。當然更不要因為自己的穿着打扮、面試開始時的一舉一動而給考官留下糟糕的印象。
雇傭壓力和心理暗示
這裡所說的雇傭壓力，是指考官面臨完成招聘任務的壓力。考官的雇傭壓力對應聘者來說是個機會。有人曾作過實驗：将人力資源經理分成兩組，告訴其中的一組，他們離完成招聘任務的名額還相差很遠；而對另一組的人說，他們已快完成招聘任務了。結果，被告之離招聘任務相差甚遠的那組，對應聘者面試的評價，要遠高于另外一組。當然，應聘者較難知道考官的雇傭壓力，但是，在面試中，考官可能無意識地流露這種情緒。由于急于完成某崗位的招聘任務，考官甚至可能主動引導應聘者正确回答問題。比如，他們會說：“在外語上，你應該沒有什麼問題吧”，“根據你的經曆，對某技術問題可能不成問題吧”等等。在大部分情況下，當考官認為你的回答是正确時，他會面露微笑，或輕輕地點頭。不失時機地把握考官的雇傭壓力，及時地接住暗示，并沿着這條路走下去，你就可能達到目的。