芙蓉鮮菜湯是一種特别适合冬天的熱湯,因為它味道太好吃了,是以我幾乎每次去肯德基都會點一份熱芙蓉鮮菜湯。
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但肯德基賣的新鮮果蔬湯不僅用量少,用的食材很少,雖然味道很好,但是還會有缺點。你能在家裡做出和肯德基一樣好的新鮮水果和蔬菜湯嗎?
今天,小桌上談如何做到家裡和肯德基一樣好的新鮮果蔬湯,在家不僅更實惠,用量也很大,5元就可以做一個大鍋,愛喝新鮮果蔬湯的小夥伴趕快學了吧。
一、鮮菜湯的實踐
準備新鮮蔬菜湯的配料
菠菜 (300g)
胡蘿蔔(1根)
蘑菇 (5)
雞蛋(2片)
鹽(适量)
1、洗淨蔬菜,先按比例将蔬菜按淨的比例,再用鹽水浸泡,最後再沖洗幹淨。
2、将蔬菜洗淨後将菠菜切成小塊,将蘑菇切成薄片,胡蘿蔔切成小丁備用。
3.蔬菜切好後,在碗裡掰開兩個雞蛋,攪拌均勻。
4、将雞蛋一起攪拌均勻後,将鍋中的食用油,如油溫60%的熱量放入切好的胡蘿蔔丁香和蘑菇片中,翻炒至變軟。
5、将胡蘿蔔丁香和蘑菇片炒至變軟,先倒入适量水在鍋中攪拌均勻,然後打開中火,蓋上蓋子煮至湯汁沸騰。
6、将湯在鍋中煮沸至沸騰,然後切入菠菜,打開鍋蓋繼續煮熟。
7、将湯在鍋裡再次煮沸,從高處放入攪拌好的蛋液中,使蛋花看起來更好。
8、如将鍋中的雞蛋花凝固後加入适量的鹽調味料,煮沸片刻即可出鍋,出鍋後可加入少許香味油,口感更佳。
9、到目前為止,這和肯德基一樣好的新鮮果蔬湯都準備好了。
二、制作新鮮蔬菜湯的酥香調
1、将蛋液倒入鍋中,最好從高到低倒,這樣蛋花可以散開,不會變成漣漪。
2、如果想讓新鮮蔬菜湯的味道更香,可以在鍋前倒一點油,這樣味道就更濃郁了。
一般來說,芙蓉鮮菜湯是一種非常好的食物,隻要配料都準備好了,按照教程一步一步,也可以做湯美味的鮮菜湯,而且成本隻需5元就可以做成一個大鍋,非常實惠。
我是小表,頭條美食領域的創作者,每天都會更新既好做的美食教程,又喜歡我的作品,也麻煩你給我一個關注和表揚,在這個感恩,我們下期再見!