一個安靜（原名：小莎），1990年4月10日出生于湖南阜陽，畢業于華中師範大學武漢傳媒學院，中國大陸女歌手，喜歡攝影、設計、創作、導演等好女人。
2009年亮相網絡後，以其獨特的風格和紮實的創作技巧赢得了觀衆的認可，聲音極具辨識度。2010年6月與網絡歌手徐亮共同發行了歌曲《紅裙子》人氣網，8月與徐亮再次合作單曲《蕩婦》在網絡上好評如潮，還有《天真無邪》、《月光男孩》等，與王素璇合作《埋冬》，記得讀這些歌都是抄寫的歌詞。
2 011年加入國内90歲聲霸卡"gogomusic"，為電視劇《那些事情的情侶》演唱插曲《如果這是愛》。2012年，他創立了A-Mian導演工作室，自導自導自導音樂MV，并獨立策劃了該網絡在視訊專欄"Walk the Music"之後首次每月播出90個。
成為内地首位作曲、設計、導演歌曲的女藝人。2013年1月，《神武》主題曲發行。第一張個人專輯《Go With Me》于4月10日發行，第二張專輯《The Other Self in the World》于11月18日發行，第三張專輯《Sass》于12月24日發行。第四張專輯《Fourth Sheet》于2014年4月14日發行。2014年5月，他獲得了酷狗節校園流行歌手獎。2015年4月，他與Children's Coco一起創作和演唱的"旋轉音樂盒"在音樂流行音樂排行榜上獲得了年度最熱門搜尋獎。2016年初，他在星光節上被授予年度最受歡迎藝人獎。四月，發行了他的第五張個人專輯《Not Fear》。
2016年10月發行的第六張個人專輯在數字專輯《淩晨兩點》中首次亮相，并在女主遇見男神之前與男神喬仁良合作了《沒有你》。
2017年2月，他與朱元兵合作，以同主打歌演唱湖南電視台熱播劇《因為我遇見了你》。
4月10日，單曲《Waiting for Miss》在她生日那天釋出，歌曲的獨特風格和随之而來的時尚真實性受到了好評。親身感受她的歌曲《海海》《愛與嫉妒》《咨子花》《無字書》等都很好聽，一如既往的安靜情歌，相信我們聽過她的歌。
你還記得她嗎？