天天看點

山藥蘿蔔炖豆腐,三竅,美味可口簡單美味,孩子愛吃多米飯

作者:小睡鼠美食

有很多小夥伴總認為,做飯是一件非常困難的事情,其實就是對于做工精細或者對火控要求很高的特殊菜品,我們普通人,都會把簡單的家常菜做上來。春季美食大賽

山藥蘿蔔炖豆腐,三竅,美味可口簡單美味,孩子愛吃多米飯

一道菜具有良好的顔色和風味對于廚房白來說并不是奢侈品,隻要選擇正确的食譜和配料。比如我們今天分享的這山藥蘿蔔炖豆腐,也是按照小編的步驟,基本上零失敗。"閃光時刻"主題随筆II

山藥蘿蔔炖豆腐,三竅,美味可口簡單美味,孩子愛吃多米飯

山藥蘿蔔炖豆腐,美味有訣竅,隻需一勺腌制牛奶,清新風味美觀,營養開胃菜,小孩子愛吃吃。要知道,山藥、白蘿蔔、鍋燒豆腐,每一種味道都很美味,單獨燒的食材之一也很清爽,更别提你有我我吃了你大炖。不要相信,跟着小編去做吧。

山藥蘿蔔炖豆腐,三竅,美味可口簡單美味,孩子愛吃多米飯

簡單美味營養的美味速手山藥蘿蔔炖豆腐做法:

食材: 山藥、白蘿蔔、豆腐、生姜、洋蔥、八角、豆瓣醬、紅豆漿、生泵、食鹽、食用油

方法:

山藥蘿蔔炖豆腐,三竅,美味可口簡單美味,孩子愛吃多米飯

1、山藥去皮,切成厚而均勻的圓片;白蘿蔔去皮(新鮮不需要去皮,洗淨即可,但本季的白蘿蔔不會太水性精神);

山藥蘿蔔炖豆腐,三竅,美味可口簡單美味,孩子愛吃多米飯

2、豆腐切塊,把開水放進鍋裡熱騰騰,去掉豆子的香味(其實挺喜歡這鍋燒豆腐的香味,奈和孩子不喜歡,沒辦法);

山藥蘿蔔炖豆腐,三竅,美味可口簡單美味,孩子愛吃多米飯

3、煎鍋加入适量食用油,中火加熱,放入洋蔥段,姜和八角形,爆香;

山藥蘿蔔炖豆腐,三竅,美味可口簡單美味,孩子愛吃多米飯

4、加入一小勺豆瓣,将油炸香(其實這次應該放洋蔥花,手拉手,用生姜放進去);

山藥蘿蔔炖豆腐,三竅,美味可口簡單美味,孩子愛吃多米飯

5、放入蘿蔔塊中,炒一會兒,炒出蘿蔔的辛辣氣味,吃多甜(主炖時間短,否則就不需要炒蘿蔔塊);

山藥蘿蔔炖豆腐,三竅,美味可口簡單美味,孩子愛吃多米飯

6、放山藥,微炒均勻即可;

山藥蘿蔔炖豆腐,三竅,美味可口簡單美味,孩子愛吃多米飯

7、轉入一勺醬油送,不要太多,不要放進舊泵裡,否則會影響菜品的色澤和口感;

山藥蘿蔔炖豆腐,三竅,美味可口簡單美味,孩子愛吃多米飯

8、放入一勺紅方形凝乳,無言以對;

山藥蘿蔔炖豆腐,三竅,美味可口簡單美味,孩子愛吃多米飯

9、炒均勻,加入豆腐塊,然後就不需要炒;

山藥蘿蔔炖豆腐,三竅,美味可口簡單美味,孩子愛吃多米飯

10、加入未全部配料的足熱水,蓋上鍋蓋,炖;

山藥蘿蔔炖豆腐,三竅,美味可口簡單美味,孩子愛吃多米飯

11、能聞到豆腐的香氣,蘿蔔也煮得晶瑩剔透,調入适量鹽,炒,即可出鍋盤。

山藥蘿蔔炖豆腐,三竅,美味可口簡單美味,孩子愛吃多米飯

大和蘿蔔炖豆腐做起來簡單,營養美味,三種食材雖然各有特色,但炖掉後,全脆軟,老人和小孩都非常适合吃,而且這種炖菜不僅清爽,而且開胃菜的效果也很好,家庭食欲不好,特别适合。

山藥蘿蔔炖豆腐,三竅,美味可口簡單美味,孩子愛吃多米飯

山藥蘿蔔炖豆腐雖然很容易做到,但想做美味還是需要掌握一定的功法,一定不能把腦子倒進鍋裡,炖一頓。

山藥蘿蔔炖豆腐,三竅,美味可口簡單美味,孩子愛吃多米飯

首先,大多數人,尤其是孩子,不喜歡豆腐本身的氣味,其實去除的方法很簡單,放進一個沸水鍋裡,加一茶匙鹽,稍微煮一點就可以了。其次,雖然白蘿蔔有時感覺有點甜的味道,但是,對于孩子來說,味道特别敏感,辛辣的感覺容易刺激他們的胃,是以,在炖之前,最好是煎炸,當然,如果炖太久也沒關系,但是今天我們是快手菜,整個課程隻有十分鐘,是以, 無法儲存步驟。最後,凝乳的氣味很濃,是一種非常好的調味品,而今天的山藥蘿蔔炖豆腐也很合寫,媽媽們不妨試試。

山藥蘿蔔炖豆腐,三竅,美味可口簡單美味,孩子愛吃多米飯

享受生活,收獲幸福!食材簡單,難做,還能讓人垂涎欲滴的美味佳肴!欲了解更多育兒知識、寶寶補品食譜、烤零食、簡單美味的家常菜,請閱讀作者早年教睡鼠的其他文章。喜歡朋友,别忘了喜歡,關注我,讓我們每天看到食物!

繼續閱讀