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年夜飯也能撸個串兒,幾塊錢成本,三兩下就上桌,饞哭小朋友

作者:眉眉健康廚房
年夜飯也能撸個串兒,幾塊錢成本,三兩下就上桌,饞哭小朋友

這兩天朋友圈開始刷屏各種年夜飯美食了,色彩紛呈,琳琅滿目,看着我直流口水,一年一次的儀式感是必不可少的啦,趕緊給家人安排起來吧;

今天教大家一道特别适合年夜飯的燒烤美食,做法超級簡單的彩椒雞肉烤串,3個菜椒、2塊雞胸肉,熱量相比于豬肉更低,烤的酥香焦黃的肉串配上清新解膩的彩椒,滿鍋滋啦滋啦,色彩豐富顔值高,除夕家宴來上這一盤,上桌就搶光,收藏起來試試吧!

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食材

1個紅椒 | 1個黃椒 | 1個青椒 | 2塊雞胸肉

調味品

小鮮侶調味汁10克 | 醬油心生15克

孜然粉3克 | 辣椒粉5克

鍋具

鵝媽媽晶鑽平底鍋

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詳細步驟

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1、紅椒、黃椒、青椒洗淨刮去白瓤切成小片;

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2、雞胸肉洗淨切成和彩椒片差不多大小的塊狀;

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3、倒入幾克辣椒粉、幾克花椒粉、幾克孜然粉、幾克植物油,擠入幾克小鮮侶調味汁和醬油心生;

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4、抓拌均勻腌制半小時左右;

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5、竹簽串上彩椒片、雞肉塊,怎麼好看怎麼串,沒有固定的順序哦;

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6、鵝媽媽晶鑽平底鍋預熱後鋪上油紙,放上串好的彩椒肉串小火慢慢烤制(鋪上油紙就省去了洗鍋的麻煩,懶人必備偷懶小技巧);

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7、中途多翻面幾次保證受熱和上色均勻;

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8、烤好可以直接吃,覺得味道不夠的也可以再撒點調味燒烤粉等提下味,給寶寶吃的話可以減少調味料的量;

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9、新年的儀式感就是需要各種美食來呈現,自己在家烤上這道彩椒肉串,色彩豐富顔值高,新年的氛圍感拉滿呀;

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10、烤好的雞肉塊變得金黃焦香,口感超級豐富,酥中帶嫩,嫩而不柴,搭配彩椒增添了豐富的口感和營養,超适合孩子的一道美食;

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