生活中常常看到這樣的場景，家長追着孩子喂飯，孩子到處跑，家長也跟着到處跑，最後孩子吃飽了，家長也累得夠嗆，而且落得滿地的飯菜，生活中的你和孩子是這樣的嗎？
鄰居家孩子已經上幼稚園中班了，父母都是醫生，平常都是早出晚歸的，都很忙，基本沒有時間管孩子，孩子基本上都是爺爺奶奶帶着長大的，雖然說已經上幼稚園中班了，但是依然是爺爺奶奶喂飯給他吃，而且一邊吃一邊玩着平闆電腦，媽媽提醒道：孩子不能一邊吃一邊看平闆電腦。孩子的爺爺卻說：孩子吃飯的時候玩平闆電腦，能消停點，吃得多一點，小區裡面那麼多孩子都是一邊玩玩具、看卡通片，一邊吃飯，你們年輕人沒怎麼帶孩子，你們不知道帶孩子的艱辛。每天吃飯要麼看着電視吃，要麼就是追着喂，追着喂累，還不如看電腦吃飯輕松。聽到這，孩子媽媽也隻能歎氣，也很無奈。
這場景，在我們的現實生活中是多麼地熟悉呀，孩子已經四五歲了，卻還要家長追着喂飯吃或者一邊看着卡通片一邊吃飯，追着他一口一口的喂飯。長輩們也覺得很委屈，但是也是沒有辦法，誰都希望孩子能過安靜地坐下來吃飯，但是一坐下來孩子就不吃飯了，長輩們也發愁，無奈也隻能追着娃娃喂飯。其實如果是真的疼愛寶寶的話，大可不必如此。追着喂飯不光坑了孩子也在一定的程度上增加了長輩們的負擔。
壞處1：容易導緻寶寶厭食。我們大人都知道，吃飯、喝酒氛圍很重要，好的氛圍下我們吃飯的欲望就會強烈些，而冷清的場面下，誰都沒有太大的胃口。孩子吃飯也是如此，要想要寶寶吃飯吃得好、吃得香，喂飯的氣氛很重要。然而，家長在喂寶寶的時候，常常是碗勺就放在寶寶的嘴邊，一直沒有離開過，剛喂完一口，寶寶還沒有咀嚼、吞咽完，另一口飯早就在孩子嘴邊等着了，家長們不停的催促，寶寶快點吃，快點吃。這樣的喂養氣氛，無形之中會給孩子造成一定的心理負擔，永遠有吃不完的飯，久而久之就會厭食、挑食。
壞處2：容易讓寶寶養成吃飯慢，含飯不吞咽的壞習慣。很多寶寶沒有從小養成在餐桌上吃飯的習慣，讓家長們追着孩子到處跑着吃，孩子跑到哪裡家長們就跟到哪裡喂飯，吃個飯可以把整個屋子都跑遍。家長們為了讓孩子消停點，就讓他們玩玩具、玩平闆電腦、看卡通片，這樣做孩子是坐下來了，但顧着玩，不專心吃飯，很容易就會養成吃飯拖拉、含飯的壞習慣。
壞處3：容易影響消化，導緻寶寶消化不良。孩子邊吃邊玩，沒有好好咀嚼食物，基本都是直接吞下去，久而久之容易形成不咀嚼的習慣。長期下去會增加胃的消化吸收負擔，胃處于長期疲勞狀态，容易導緻寶寶消化不良，出現積食狀況。
養成良好的喂食習慣，從小開始培養，可以從以下幾個方面做到。
1、寶寶八九個月的時候，開始好動，喜歡抓握，家長們在喂食的時候，可以适當地給寶寶一把吃飯的勺子，讓寶寶練習拿勺子，逐漸适應。
2、寶寶10到12個月的時候，手部的活動能力較前面有很大的進步，可以用手抓食，可以讓他自己拿着吃。
3、寶寶12到18個月的時候，動手能力更強，手眼身體協調能力變得更好。這時是寶寶獨立吃飯的最佳時機，要養成寶寶坐着吃飯，自己吃飯的習慣。寶寶剛開始學習吃飯的時候，可能會使得食物撒得滿地，也有可能使得寶寶全身都是食物，這時家長應該有足夠的耐心。
4、經過一系列的鍛煉，寶寶會逐漸養成自己坐着吃飯的好習慣。不光不用追着喂食，還能夠培養寶寶的獨立性。對于寶寶和家長來說都是百益無一害。