四年半前，當我們來到親和源選房，市場部王琳同志陪我們到了六号樓309室時，一打開房門，頓時吹來一陣涼風，使我們心曠神怡，觀後感到南北通風，光線充足，裝置轉型樣樣俱全，兩人居住，面積剛好。陽台寬敞，視野較遠，非常滿意。但站在陽台往下一看，不是花草樹木，卻是一塊坑坑窪窪的門球場，這是蚊子的滋生地，是生活的煩吵地，想另選房。但忽然一想，這的環境如此的優美整潔，門球場坑坑窪窪有點遜色，上司如此關心老人，定能重新修建，隻不過是個時間問題。另外，如果自己能去參加活動，不就是近水樓台先得月了嗎？煩吵成為歡樂是好事。定下來！
果然不出所料，不久奚總夫婦為了老人的健康生活，自出巨資，重建立造了門球場。去年又為球場新添了帖木結梗的扶欄，讓我們的活動更加安全。寓方上司為我們養老改變生活，煞費苦心，辦實事。感謝！
當啟蒙老師嚴烈行邀請我參加門球隊時，我有考慮很多，猶豫不決，認為其他小組都在室内，唯有門球隊在室外，風吹雨打、日曬，特别是夏天烈日驕陽，冬天寒風凜冽，自己那麼大年紀能否堅持。經過深思：門球是老年人最合适的全放運動，不激烈，也不費力，正是适合老年人運動方式。有句成語叫“流水不腐，戶樞不蠹”，何況生命更要運動，隻要自己量力而行，定能把不利因素轉化為有利因素。過多的考慮對自己的身心沒有好處，如此良機失去，後悔莫及，于是我決定接受邀請，參與其中！
加入了門球隊後，我首先考慮的是學習，學習理論指導自己實踐。是以學習了2011年國家門球隊競賽規則和2009年的規則的不同之處，還參看了圖書館内門球刊物中的先進打法。學習了門球中四點一線，球腳等腰，靜心平息，兩手協調，眼看自球，擊打c點和進一門、沖二門、控三門，及先清場，後集中輪次前搶等一系列的擊球方法，使自己提高了球技。同時，我也幫助新來的球員，與他們一同進步。應該！
參加門球隊後，使我最高興的是把一生幾乎未參加過的體育運動（遊泳除外）的老伴，帶出了家門，領入了門球場。或許是因為門球場就在我家下面，他經常依着陽台，觀看下面的球賽，引發了共鳴，萌發了與衆同樂的想法。是以，當我叫他同去參加打門球時，他爽快地答應了。現在學的很可以，也是親和源分隊二十四分之一的主力門球隊員。開心！
參加門球隊後，有兩件事令我十分難忘：
2012年5月13日是母親節，寓方選擇了這天為我們門球隊邀請賽舉行了開幕式，大家非常高興。邀請的有高東隊、盧灣隊、仙霞隊、萬科隊、老小孩隊。他們成立時間長，球技精，但我們本着友誼第一，比賽第二，敗不氣餒，勝不驕傲的精神，努力為勝利增光。比賽結果，盧灣第一，高東第二，我們取得第三的好成績，鼓舞了我們球員再接再厲的決心。
2013年1月6号，當我結束笛子興趣小組時，吳乃為等十四位笛友還特地為我開了一次别開生面的茶話會，并在會上送我一根南韓進口的門球棒，令我十分驚喜與感動。從此，隻要我拿起這跟門球棒，就會感到他們的祝福和鼓勵。我決心好好打，為親和源門球隊發一分熱來回報他們，雖然球技不算精湛，但球棒的友誼我會永記在心，我會繼續努力，為親和源門球隊貢獻我微薄之力。加油！
四年來參加過十幾次門球邀請賽，向别的球隊學到不少球識、球技，還結識了好些球友，同時也鍛煉了我心慌意亂使不出球技的窘境。從吃湯圓開招，到現在已能勝一二次，自我陶醉，無比欣慰。外界球隊參賽者對我們的進步感到驚訝：你們像雨後春筍，進步快。但這一成果歸功于：1、寓方上司考慮周密，為老年較高價的電梯大廈内設立門球場，對老人健康生活大有好處和遠見；2、自己家内有門球場鍛煉機會多，所謂：熟能生巧，久煉成鋼；3、有一隊老當益壯的門球隊員，大家共同努力的結果。祝我們的門球隊越打越好，名揚上海。
最後，送上短詩一篇，以表心曲：
四角長方綠塑地，三門一柱立中間。
八旬頑童跟球走，健康長壽超百年。
衷心感謝親和源，花紅綠葉永相連。
摘自親和源《心曲》