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7年前的世紀婚禮，7年後的分道揚镳，雖然這場婚姻的結局很多媒體早有預料，但是沒有雙方的正式承認終将隻是猜測。
趕在春節來臨之前公布訊息，其實也是雙方深思熟慮的選擇，既減少了各大媒體的工作量，也避免公衆的資訊發酵。其實他們的結局早有預兆，從一開始的深情相依到一拍兩散，兩人在同一場合的不同表現，就在慢慢證明猜測的真實性。
這場婚姻的起始隻有7年，難道真的無法避免婚姻中“七年之癢”的命運？美國心理學家葛特曼曾發表言論說：“再好的婚姻，相處的過程中也無法避免将近200次的離婚念頭和50次想掐死對方的沖動。”
從前的愛情很慢，慢到一輩子隻夠愛一個人。現在的婚姻狀态已經從7年之癢，縮短到了2、3年。
這在愛情心理學方面的認知可以歸結為“倦怠期”，其背後存在相應的發展機制。
第一、熱戀無法永恒，熱戀狀态終将過去，感情勢必回歸于平淡。
第二、人無完人，在相處之時，也是認識發現對方的缺點和問題。
第三、人與人之間的相處存在必要的條件，觀念和習慣的差異也勢必會帶來一定的沖突和沖突。
而随着社會容忍度越來越低，個人性格特點的展現，需要雙方付出更多的默契，而最終的分道揚镳實際上是雙方“倦怠期”的結束。
雖說愛情存在“七年之癢”但并非所有人都真正了解“七年之癢”背後的含義。
世間萬物都存在一條鐵律，那就是有興必有衰，無論愛情還是婚姻，都存在基本的生命周期。
其階段分為7部分，分别是吸引階段、相戀階段、熱戀階段、平緩階段、平淡階段、厭倦階段、共生、破碎。
而這其部分歸結為三個字就是“倦怠期”，當雙方的相處達到一定階段的時候，由于對對方過于熟悉，其本性和生活方式的磨合中存在了一定的偏差，積累了部分的沖突，而最終無法忍受産生審美疲勞和倦怠心理。
而7年這個數字的來源，其實是心理學家經過對數千對夫妻進行研究發現，而得出的非客觀資料。
從細胞更新學說來看，人隻要生存其細胞必然處于新陳代謝的狀态之中，而細胞的更新換代則需要7年的時間，這7年意味着人類身體的全更新，而新的細胞之中已經不存在，這也就是“七年之癢”的最初由來。
七年人的意識也會存在一定的變化，愛情也不例外，這時期處于一個考察期，如果能夠通過此時的溝通，愛情則能夠朝着一個健康良性的方向發展。
當兩者之間存在無法溝通的問題和沖突之時，則必然會導緻愛情的分道揚镳。那麼7年之癢也會成為關系結束的助推器，而婚姻中失去愛情與心心相惜，必然會走向分崩離析，7年之癢不會輸給愛情，7年之癢考驗的是兩個人對這段關系的忠誠與珍惜。
從心理學角度來看，我們的生理因素在發展的時候會分泌一定的婚姻激素，在分泌的時候與他人的情緒形成互補，當大腦處于低速運轉和倦怠的時候會使得婚姻激素減少甚至消失。
這其實強調的是本能和情緒控制之間的影響關系，與愛情周期不同的是，心理學的認知并不同意“七年之癢”是愛情的必經之路，它重點是強調人類生存所需要的新的刺激，而這種刺激對于男女來說都适用。
而婚姻想要度過“七年之癢”，需要存在一個平衡的系統，這種機制并非開放與關閉的兩端機制，而是和周邊世界的融合，判斷，資訊的交換，需要遵循陰陽的平衡。
當我們能夠控制愛情的忠誠度，将愛情激素和婚姻激素進行互補，造成兩者的平衡，便不會對愛情産生否定感。
這種機制會在生理上産生一種神經性傳導的物質婚姻，而使用彼此的智慧去應對這一階段。自然心理學家針對“七年之癢”也提出了相關的政策：婚前預防。
草率的觀點是需要抵制的，隻有雙方保持比較清醒的理智，能夠聽從周邊朋友的意見，願意傾聽彼此的解釋，接受相關專家的調解，保持自己的頭腦處于一個比較理性的狀态，也就能夠産生客觀的看法和理念。
感情狀态的熱戀——婚姻——沖突——疲憊——逃離是一種軌迹，也是我們需要應對的殘酷狀态，需要彼此接受趨于平淡的婚姻，接受日複一日的枯燥生活，并能夠在生活中創造屬于彼此的相處方式，才能更好地去應對“七年之癢”的後遺症。
- The End -
作者 | 湯米
編輯 | 不下雨
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205