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糖耐不達标,“糖媽媽”該咋辦?

在正常的孕期檢查中,有一項檢查叫糖耐量篩查很多孕媽媽都聽說過這項檢查,不僅要喝齁甜齁甜的糖水,還要抽三次血......

糖耐量篩查,主要為了篩查孕媽是否患有妊娠期糖尿病很多孕媽覺得糖尿病離自己很遙遠,妊娠期糖耐量篩查不可忽視!

糖耐不達标,“糖媽媽”該咋辦?

什麼是“糖耐”檢查?

糖耐的全稱是糖耐量篩查(簡稱OGTT),是診斷糖尿病的一項重要檢查,有助于了解血糖水準。

正常情況下,需要空腹測量血糖後,喝一定濃度的糖水,在2個小時後再次測量血糖,綜合結果來判斷是否是糖尿病。但是孕期的糖耐量篩查和正常的稍有不同。

孕期的糖耐量篩查,一般在孕中晚期進行,在孕24-28周之間最佳。這個時期的孕媽情況比較穩定,胎兒的發育也很穩定,适合進行血糖檢測。

妊娠期糖尿病的危害

第一,對孕婦的影響。早孕期血糖升高容易發生自然流産、胎兒畸形、胎兒發育停止,最終發生流産;妊娠期血糖升高導緻孕婦抵抗力下降,容易發生各種感染,尤其是泌尿生殖系統感染最常見;糖尿病還會導緻羊水過多和胎兒巨大,羊水過多可導緻早破水早産,胎兒巨大導緻孕婦難産、産程延長、剖宮産率升高。

第二,對胎兒的影響。糖尿病孕婦胎兒畸形發生率是非糖尿病的2~3倍。過高的血糖狀态導緻胎兒生長過大,而巨大兒并不是胎兒成熟的象征,而是預示了難産、新生兒顱内出血、鎖骨骨折、臂叢神經拉傷、窒息死亡、更高的産鉗助産和剖宮産率。

第三,對新生兒的影響。高血糖導緻胎兒肺成熟延遲,出生時容易發生新生兒呼吸窘迫綜合征,也就是缺氧窒息;新生兒脫離母體高血糖環境後,體内高胰島素血症仍存在,出生後容易發生低血糖。

糖耐不達标,“糖媽媽”該咋辦?

如何預防糖尿病?

◢ 能早點生,就不當高齡媽媽。(年齡≥35歲為高齡妊娠)

◢ 預防妊娠期糖尿病,從懷孕初期起就注意控制飲食和體重,不暴飲暴食,少吃升血糖指數高的食物,尤其要控制水果的攝入量。管住嘴,邁開腿。

糖耐不達标,“糖媽媽”該咋辦?

◢ 有家族遺傳性糖尿病史的孕婦,以及直系親屬中曾患此類疾病的人,更要特别注意檢測血糖,控制飲食。

糖耐量測試怎麼做?

一定要空腹

做糖耐量篩查時,孕媽要保證空腹8~14小時,是以建議孕媽在檢查前一天,吃完晚飯後就不要進食了。

1. 孕媽先空腹進行靜脈處抽血,然後立刻送檢,檢測空腹血糖。(如果空腹血糖已經高于正常,就沒必要再喝糖做糖耐量了)

2. 孕媽進行服糖 服糖方法一:将1包75克的萄糖粉用200-300毫升的溫水全部溶解喝掉,喝第一口糖水計時間,5分鐘之内喝完。 服糖方法二:将75克葡萄糖注射液倒入杯子,加200-300毫升水進行稀釋。喝第一口糖水計時間,5分鐘之内喝完。

3. 服用糖水後1小時 立即抽血化驗。

4. 服用糖水後2小時 再次抽血化驗。

糖耐不達标,“糖媽媽”該咋辦?

溫馨提示:因要空腹采血三次,常常會讓孕媽媽感覺害怕擔心,其實,抽取的3次血的總量一共隻有6~8ml,不會對人體造成影響。對自己負責,對寶寶負責,孕媽一定要積極的配合做檢查。因為要從前一天晚上開始禁食,孕媽可以自帶些零食,做完檢測後能馬上吃一點,以補充體力,防止低血糖。

如果檢查結果血糖偏高怎麼辦?

如果檢查結果偏高,孕媽們也不要慌張,及早發現,盡早治療。醫生會給予您合理的建議和指導,如:

1.首要措施是飲食調整,即合理配置設定一日三餐,限制糖類、脂類食品的攝入,多吃些新鮮蔬菜;

2.均衡營養,少吃多餐,每餐都保證蛋白質、維生素和纖維的攝取;

3.堅持适量的運動,可以選擇在飯後半小時出去散散步,也可以在家适當做些輕中度的有氧運動,以消耗體内一些熱量、提高妊娠期糖尿病的防治效果;

4、如果情況嚴重者,在醫生的指導下進行藥物治療即可。

糖耐不達标,“糖媽媽”該咋辦?

糖耐量檢查是孕期檢查中

比較重要的一項檢查

孕媽們不要抱着僥幸的心理

覺得孕前自己沒有糖尿病

孕期肯定也不會有

那就大錯特錯了

孕期一定要認真做好每一項産檢哦

END

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