摸摸你的小頭瓜，你覺得有點冷嗎？
說到脫發，很多人都有深刻的了解，甚至熱議話題也曾一度匆匆忙忙地去尋找。根據國家衛生健康委員會的最新資料，中國約有2.5億人是以而受苦，或約六分之一的人成為"受害者"。
近年來，脫發開始出現"年輕化"的趨勢，其中26-30歲是"高發"階段，今天小九來談脫發這件事。
<你對<h1類"的>和"頂級事件"了解多少？</h1>
按年齡可分為少年、青年、中老年三個階段，頭發相同，也可分為三個時期，分别為長期、逆行期、休息期。
在長期内，頭發生長最活躍，一個月可以長出1cm左右，持續3-4年，然後進入退行性期，毛囊開始萎縮，頭發不再生長，大約2-3周，最後進入休息期，新的毛囊周期還沒有開始，長發開始自行脫落， 約3-4個月。
一個人一生中能長出多少根頭發？
答案是100，000。
而脫髮其實是一個標準，甚至不是幾個。一般來說，如果每天平均滴數>100，并且在脫發前持續2個月！
在這裡，小九分享了兩個真實或錯誤的脫發測試。
拔毛試驗：堅持 5 天不洗頭，然後把五根手指伸進發梢，像梳頭，重複 3 次，如果每次都能找到發滴（ & gt ; 6 次），算是真的脫發。
正常拍照方法：每月給頭發一個360度無死角的拍攝，連續觀察6個月，如果頭發體積明顯減少，頭皮越來越明顯，就要小心才真正脫發。
如果您已經過測試并發現自己患有脫發，建議您及時了解原因，然後盡快處理！
< h1級""pgc-h-right-arrow"資料軌道""63">ii，你變得更強壯和秃頂</h1>
脫髮的原因有很多，主要與我們的生活方式有關，例如：
1、熬夜或有壓力
長期處于高壓狀态，且半夜總是不睡覺，很容易造成頭部血管痙攣，血管變薄，導緻頭部血液供應不足，營養供應不良，頭發将無法生長良好。
2、高脂肪飲食
總是喜歡一些油膩、辛辣的食物，容易引起肌肉刺激，也更容易脫發，尤其是脂溢性脫發。
3、頻繁燙發染色
常染頭發，燙發、頭皮、毛囊，發質肯定是受損的，容易使發油分泌減少，使頭發變黃、幹燥，最終導緻脫發。
4、經常洗發
很多人洗頭太頻繁，一天洗一次，而且這種頻率的洗發會影響頭皮油脂的分泌，再加上洗髮乳的化學刺激，很容易造成頭發脫落。
5、無序減肥
有些人為了保持身材而選擇極端的飲食方式，但這很容易導緻多種營養物質和微量元素的缺乏，而頭發的生長是其供應所必需的，一旦缺乏脫發就很容易。
是以，不要想"秃鹫"，我們應該注意盡量避免上述激勵！如果發生脫發，請及時治療。
< h1類"pgc-h-arrow right-right"資料跟蹤"64">3，"秃頭"不要驚慌，并儲存！</h1>
對于脫發的治療，首先要明白原因，如果隻是生理上的，那麼調整生活方式。如果是病理性的，如脂溢性脫發，則需要有針對性的藥物幹預。臨床上更通用的藥物治療方案是非胺口服和腮腺炎。
為什麼這個藥物計劃有效？
在回答這個問題之前，我們需要了解脫發的機制：5A還原酶過多，GHT是導緻脫發的關鍵發病機制，5A-還原酶可以轉化為GHT，與頭部結合，導緻長期脫發，毛囊變小，頭發密度少，脫發。
代替那馬來胺屬于5A-還原酶抑制劑，能有效抑制其轉化為GHT，防止毛囊萎縮，再與毛囊結合，能直接作用于疾病部位，刺激毛囊增值，增加血液供應，使毛囊末端得到長期轉化。兩者可以說是相輔相成，以達到更好的脫發治療。
中華醫大學紹興學院對藥物治療方案的臨床療效進行了對照實驗，研究了102例脫發患者，最後發現服用該藥方案的組有效率為86.5%，遠高于對照組，不良反應發生率相對較低， 為3.8%。
可以看出，非納索明口服和絲帶膜的組合有利于治療男性雄激素脫發。
然而，在使用藥物期間，可能會有一些不良反應，例如下降（ 1 . 8% ）和陽痿（ 1 . 3% ），但我們不需要太擔心！
北京大學第一醫院男性中心主任張志超教授說："藥物治療的初始階段實際上會出現，但随着藥物的堅持，不良反應會消失，脫發症狀會得到緩解。停藥後，性功能問題也可以恢複到治療前的水準。
需要注意的是，該藥并不适合所有人，如婦女、兒童、孕婦，尤其是孕婦，服用非那雄胺可能會導緻男性胎兒外生殖器發育異常，是以慎用。
如果藥物無效，也可以嘗試植發，主要是通過從患者的後枕中提取健康的毛囊，培養并移植到病變部位。
是以，我們可以根據自己的具體情況選擇适合自己治療方案，确定後積極配合治療！努力盡快擺脫脫發和秃頂。
<h1類""pgc-h-right-arrow"資料跟蹤""65">擴充 - 這個關于脫發的知識，一定要GET</h1>
油性頭發的人容易脫發嗎？
通常确實如此。但是，具體可分為2種情況，如果隻有發油，則沒有頭皮發紅，瘙癢和頭皮屑，皮脂溢出;兩者都需要及時治療。
防沖洗軟管是否有效？
它可能會有一些效果，但它是有限的，是以不要相信廣告說"，"花了2-3個月才治愈脫發"！
謝婷是遺傳病嗎？
有一種真正的遺傳關系，是一種多基因遺傳性疾病，如果父親有脂圈脫發，兒子的幾率隻有一半的可能。
如果發際線向後移動怎麼辦？
這種情況應考慮脂溢性脫發，建議及時就醫，再進行有針對性的藥物治療，以免越來越嚴重。
總結：脫發最直接的效果是影響沒問題，如果是病理性脫發，也可能危害身體健康，是以如果發現自己有脫發，建議及時就醫。
資源：
"中國超過2.5億人脫發沖上熱搜！"主要年齡組是....中國青年報.2021-05-28
"脫發是可怕的，但更可怕的是這些動蕩的手術......"中國醫學論壇報 .2021-04-17
"現在人們15年前就脫發了，原因就在這裡！"五個技巧來拯救你的發際線！》.健康時報.2018-02-06
脫發者最關心的10個問題，專家一下子為您解答。生活時代.2018-08-07
2020年中國造紙|非那雄胺與米諾替洛聯合治療脫發。中國醫科大學附屬醫院皮膚科， 2021-06-16
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