吸煙給身體帶來的危害僅次于毒品，卻也遠勝于毒品，奉勸各位吸煙人士，為了自己同樣是為了家人的健康，請遠離香煙，不要繼續吸食煙草。#愛樂養生#
吸煙有害健康這句話印在每個煙盒上，盡管人人都知道吸煙給身體帶來的危害，但真正是以戒掉香煙的人卻少之又少，有關資料研究發現，煙草中含有的化學物質和有毒物質，數量高達4000多種，除了被我們熟知的尼古丁，一氧化碳，焦油之外，許多對内髒器官危害極大的重金屬元素。
吸煙是導緻肺部疾病發生的主要原因，也是誘發肺癌的關鍵因素，香煙點燃後經過高溫燃燒釋放出來的粉塵顆粒和有毒氣體通過呼吸道進入人體的肺部，會誘發支氣管疾病和肺部疾病，嚴重的還會導緻肺癌。
除了直接吸煙，對身體傷害大之外，長期吸食二手香煙，也會給身體帶來巨大的威脅，不吸煙者與吸煙者長期一起工作或生活，每次聞到的煙味都會在體内以毒素的方式大量堆積，當煙毒積聚到一定量後，即可爆發疾病。
如今香煙市場魚龍混雜，不同品牌的香煙接踵而來，市面上售賣的香煙大緻可分為兩種類型，一種是軟包香煙，另一種是硬包香煙，兩種香煙之間有何差別呢？不妨一起來了解一下。
01
香煙為何要分硬包和軟包，二者有啥差別？經常吸煙的人可以了解下
1、口感不同
香煙中含有大量的尼古丁、焦油、一氧化碳等有毒氣體，直接影響着香煙散發出來的口感和吸食的快感，相比于軟包香煙來說，硬包香煙中的焦油含量更高，是以應當香煙吸出來的口感要更加的濃郁，吸食硬包香煙比軟包香煙更過瘾。
相較于口感來說，軟包香煙更适合女性吸煙者而硬包香煙，則适合長期吸煙的老煙民。
2、成本不同
轉包香煙和硬包香煙在售賣價格和制作成本上有着極大的差異，正所謂一分錢一分貨，現在制作的過程中外包裝更加豪華精美，所使用的原材料也是更加精細的煙草和煙葉，是以軟包香煙制作過程中會更精準，制作工藝更通透，濾嘴安全系數高。
3、消費人群不同
由于軟包香煙口感清淡，外包裝豪華精美的原因，受到衆多女性吸煙者和商業人士的歡迎，很多有權利有身份的人，還會将軟包香煙當作地位的象征。
軟包香煙針對的消費者大多是女性或商業人士，而硬包香煙，則針對普通吸煙者，與他人進行商業會談時，使用軟包香煙更合适。
4、制作過程不同
【軟包香煙的制作過程】
（1）軟包香煙制作時，需要先将成熟的煙葉進行高溫蒸煮，溫度和時間設定不同，煙葉烤出來的味道也會有所差異。
（2）将煙葉放入機器中，進行分解清理雜葉和切割煙葉，在機器的運作下，大片的煙葉會逐漸分成小段的壓縮煙葉，随後切入煙絲進行包裝。
（3）軟包香煙的外包裝制作起來會複雜一些，需要印制特殊的花紋，機器會将過濾嘴和煙絲一起包裝，随後切割成成品香煙。
【硬包香煙的制作過程】
（1）勞工首先挑選煙草，硬包香煙的煙草價格不是很高，應該大約在20元左右。
（2）硬包香煙的制作過程與軟包香煙幾乎相似，都是将成熟的煙葉進行高溫烘烤。
（3）将烘烤過的煙葉進行分揀，清理煙葉中的雜草和雜葉，随後切成一段段放入煙盒中。
（4）一包香煙的煙盒制作過程十分簡單，隻需要将硬紙進行三次疊置，最後扣字即可将香煙裝入其中。
02
以下幾種香煙已被列入“黑名單”，為了健康盡量别吸
第1種：自制香煙
如今，自制香煙在生活中很難看到，但是農村經常會看到老年人會購買一些便宜的煙絲，自己用紙卷起來，這種香煙價格十分便宜，使很多農村大爺的選擇。
這種香煙并沒有濾嘴過濾香煙中的有害成分，尼古丁和焦油成分會全部吸入呼吸系統，增加呼吸系統出現疾病的風險。
第2種：雪茄
市面上常見的雪茄是所有香煙當中價格較為昂貴的一種，在很多煙民眼裡這也是一種身份的象征。
大部分人認為價格較高的香煙對身體的影響較小，事實上，雪茄當中的有害成分與普通香煙相比更多。
雪茄在制作過程中繁瑣，并且點燃後不能夠一次性吸完，需要分好幾個階段，這樣就容易使煙嘴處滋生大量細菌和微生物，長期吸雪茄會增加口腔感染的幾率。
第3種：電子香煙
随着電子資訊化時代的發展，越來越多的電子産品橫空出世，電子香煙作為一種非常先進的電子産品，滿足了衆多年輕人的青睐。
電子香煙主打戒煙的旗号，其實并不具備戒煙功能，電子香煙工作過程中會釋放大量煙霧，這些霧氣會随着呼吸道進入人體的肺部，損傷支氣管健康，導緻支氣管粘膜受損，七夕時電子香煙比直接吸普通香煙的危害還要大，為了健康最好遠離。
第4種：雜牌香煙
吸煙是一個非常費錢的事，為了省錢買煙時從不挑品牌的香煙，而是選擇購買一些價格比較便宜的雜牌香煙，他們覺得雜牌香煙也能滿足，煙瘾不用為了品質的好壞，購買價格昂貴的香煙增加支出。
這樣的想法完全是錯誤的，雜牌香煙的價格之是以便宜，就是因為，制作時所使用的材料全部都是邊角料，焦油含量衆多，長期吸雜牌香煙會增加身體的傷害，誘發肺部癌變。
第5種：受潮的香煙
香煙也是有保存期限的，超過保存期限的香煙長期儲存在陰冷潮濕的環境下，容易發黴受潮滋生黴菌，産生大量的黃曲黴素。
黃曲黴素是一種對人體健康影響非常大的有毒緻癌物質，長期吸食增加身體患癌的風險，誘發肝癌和肺癌加重身體的負擔和壓力。