曾經看到一篇文章中寫道:“美食目前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品後體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻緻。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣鹹甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。”細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同的菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!
白果炒芹菜
食材:白果80克、芹菜250克、紅椒半個、鹽、味精、白糖、蒜姜末
做法:
1.把西芹洗淨切成段,紅椒切片,白果洗淨
2.白果和芹菜放入開水鍋中焯燙2分鐘撈出
3.起油鍋,爆蒜姜末,放入西芹與白果翻炒
4.加鹽、白糖,快速大火翻炒1分鐘
5.最後加入紅椒和味精炒勻即可出鍋
香辣牛雜
原料:牛肚500克、牛腸250克、牛筋250克,分别洗淨改刀成小塊,自制辣椒醬60克。
做法:1、牛筋250克煮爛,切段。
2、鍋入牛骨湯500克,加入自制辣椒醬60克,下入牛肚燒開煨20分鐘,放入牛腸煨50分鐘,加入牛筋煨入味。
3、走菜時,鍋内放入植物油20克燒熱,将大蒜子10個炸至金黃色,放煨好的牛雜及湯汁,加鹽5克、青椒圈15克燒開,出鍋裝盤即可
自制辣醬:
将圓蔥500克,辣妹子辣椒醬900克,阿香婆牛肉醬600克,郫縣豆瓣醬200克,桂皮、八角各10克,紅油500克,生姜、香蔥各100克,拌勻炒香即可。
砂糖月餅
材料:面粉500g 酵母粉5g 溫水270ml 砂糖50g 食用油适量
做法:
1、面粉與部分砂糖混合均勻
2、幹酵母粉5g
3、用150ml溫水将酵母化開
4、将酵母水倒入分次倒入面粉中,邊倒邊攪拌,再将剩餘的溫水也倒入面粉中,拌勻
5、将面粉揉成面團,放置溫暖處發酵20分鐘
6、将面團取出,揉透,分割成大小相同的面劑
7、取一塊面劑擀成長方形
8、抹上食用油、撒一層砂糖
9、将面片如紙扇般折疊
10、折疊好後立起面劑(油糖面朝上),将折縫捏緊的同時稍微抻拉
11、從一頭盤卷起面劑,另一頭放入面團下
12、将盤卷好的面團輕輕擀成圓餅狀,靜置15分鐘
13、平底鍋燒熱後,倒入少許油,放入餅坯煎成兩面金黃、餅發、熟透即可
青椒炒肉
材料:青椒4個,肉适量,醬油适量,鹽适量,雞精适量,香油适量。
做法1、青椒洗淨,切片;
2、肉切片,用水澱粉抓一下備用;
3、蔥花切好備用;
4、起油鍋,爆香蔥花肉片翻炒;
5、放入醬油烹一下;
6、放入青椒翻炒,放鹽,雞精,待青椒炒熟加香油出鍋即可
蕃薯牛奶
食材80克蕃薯、20毫升牛奶
做法:1 洗好去皮的蕃薯切開,改切成小塊,再切成薄片。
2 把切好的蕃薯放入蒸盤。
3 将蒸盤放入燒開的蒸鍋中。
4 蓋上鍋蓋,用中火蒸約20分鐘至食材熟軟。
5 揭開鍋蓋,取出蒸盤,放涼待用。
6 取一個幹淨的大碗,放入蒸好的蕃薯,碾成泥狀。
7 倒入備好的牛奶,攪拌片刻使其味道均勻。
8 另取一個幹淨的小碗,盛入拌好的蕃薯牛奶即可。
家常版酸菜魚
做法:食材:草魚、酸菜、香菜、姜、蒜、幹辣椒、花椒、胡椒粉
1、将酸菜切碎,蒜切片,姜切末,香菜切段備用。
2、将魚肉用少許的鹽、胡椒粉和生粉抓勻腌制15分鐘備用。
3、将炒鍋中加入适量的油,放入蒜片和姜末爆香,再加入适量的水,放入魚頭和魚骨煮至湯色變白,加入魚片迅速地劃開,煮制5分鐘左右,即可出鍋裝碗,再淋上熱的花椒和幹辣椒炸的油即可。
花菇炒肉片
材料:鮮花菇8個,蒜苔7根,裡脊肉或瘦肉100克,蚝油3勺,蔥姜蒜末适量,醬油1勺,水澱粉适量,料酒半勺,白糖1/3勺,鹽适量,植物油适量
做法:
1 、準備好食材。花菇去蒂,泡水洗淨;蒜苔掐頭去尾洗淨。如果有裡脊肉就用裡脊肉,更嫩。
2、 花菇切厚一點的片;蒜苔切成段;瘦肉切片,用蔥姜末、料酒、水澱粉拌勻,腌制5分鐘,腌拌這一步别省略,肉嫩不硬。
3 、炒鍋放入植物油,油溫3成熱,放入腌制好的肉片炒散,等到肉片變白,鏟出備用,利用鍋内餘油,下入蔥姜蒜末炒香,再放入花菇翻炒。
4、炒到花菇出湯打蔫,有種滑溜溜的感覺的時候,放入蚝油、白糖、鹽、油炒勻,醬油。放入蒜苔和炒好的肉片,翻炒均勻即可關火裝盤。
酸湯肥牛
材料:肥牛200克、金針菇150克、野山椒6-8個、大蒜5瓣、生姜3片、杭椒1根、小米椒3根;海南黃燈籠椒醬3大匙、白胡椒粉1茶匙、料酒1/2湯匙、陳醋1/2湯匙、鹽1茶匙、食用油适量;
做法
1.主要材料備齊;姜蒜、杭椒、小米椒、野山椒切末,金針菇剪去根部撕開備用;肥牛下冷水鍋煮開,撇去浮末撈出瀝幹備用;金針菇下熱水鍋煮兩分鐘撈出,鋪在碗底備用;
2.鍋中加入适量菜籽油燒熱,爆香姜蒜末、野山椒末,接着放3大匙黃燈籠椒醬炒香;鍋中倒入足量的水,料酒、陳醋、鹽、胡椒粉調勻煮開,接着放入焯好的肥牛煮1分鐘;
3.下小米椒末,杭椒末調勻;出鍋前調味,大火煮沸40秒左右關火,盛入鋪好金針菇的碗中即可。
香菇燒蘿蔔
材料:香菇、白蘿蔔、姜、蔥、香菜、蚝油、醬油、白糖、食鹽、五香粉各适量
做法:
1、香菇用水泡發,洗淨切片,将白蘿蔔洗淨後,切成約1厘米見方的塊。
2、炒鍋燒熱,倒油,油熱後放入姜末爆香,再放入香菇和五香粉炒出香味。
3、放入蘿蔔塊翻炒一會,加醬油繼續炒半分鐘。
4、加入清水,用小火炖至蘿蔔軟爛。
5、然後加入蚝油、糖、鹽炒勻。
6、轉大火收汁,最後加入香菜末和味精調味即可。
韭菜蛋卷
材料:韭菜、雞蛋、火腿、玉米澱粉、水、鹽。
做法:
1、韭菜用清水浸泡20分鐘,沖洗幹淨,切成5毫米長的段,火腿切成5毫米見方的丁,兩顆雞蛋打入碗内,加入鹽,用筷子充分攪拌均勻。
2、玉米澱粉、清水在碗内調勻制成水澱粉,倒入蛋液中拌勻,加入韭菜碎及火腿碎拌勻。
3、平底鍋内放少許植物油,燒至八成熱,倒入韭菜雞蛋,轉動鍋子,将蛋液攤開,并用鍋鏟将韭菜和火腿攤勻。
4、用小火煎制,待到鍋邊的蛋液有凝固,但中心的蛋液仍然沒凝固時,掀起蛋皮,向中間卷起,待蛋皮卷成筒後,繼續用小火煎至蛋皮兩面金黃色,用鍋鏟按壓下去比較結實時。
5、起鍋,将蛋卷切成小段即可。
鹹蛋黃焗苦瓜
食材:苦瓜1根;鹹蛋黃;黃酒1小勺;食用油1大勺;
做法:
1.鹹蛋煮熟取蛋黃,加入1小勺黃酒;将蛋黃碾碎、碾勻;
2.苦瓜洗淨,對半切開,挖去内瓤,越幹淨越好;切成滾刀厚片;
3.将苦瓜片在淡鹽水中浸泡5到10分鐘;瀝幹入沸水鍋中汆燙至水再次沸騰;
4.立即撈出,入冰水中過涼,并瀝幹水分備用;起炒鍋,熱鍋涼油小火,下入蛋黃煸炒至蛋黃分散,開始冒小泡泡;
5.下入苦瓜片;快速翻炒,至蛋黃均勻粘裹在苦瓜上,即可。
西班牙洋芋煎蛋餅
食材:洋芋,澱粉,洋蔥,雞蛋,鹽,油
做法:1.洋芋去皮切成薄片,用清水沖去洋芋片表面的澱粉待用(如果不馬上做,要把洋芋片浸泡在清水中防止變色)。洋蔥切絲,雞蛋加鹽打散;
2.小點的平底鍋放油燒熱,放洋芋片下去慢慢煎到邊緣微微焦黃即可出鍋。
蒜炒臘肉
食材:臘肉、大蒜、紅椒、料酒、油
做 法:
1、臘肉洗一下,放清水中煮開,撈起切小片瀝幹水待用。
2、紅椒切小塊、大蒜洗淨切斜刀。
3、鍋中放少許油,将臘肉塊放入小火炒出香味。
4、加入大蒜。
5、放少許料酒。
6、放紅椒繼續翻炒1分鐘左右即可!
豆瓣茄子炒油條
原料:茄子,油條, 辣椒, 豆瓣醬, 蒜, 胡椒 ,鹽 ,油
做法:1. 将茄子切成滾動塊後放入碗中, 加入适量的鹽腌一下;
2. 将腌好的茄子放在鍋中小火炒;
3. 将茄子煸炒變色, 微微發軟後層出來放入盤中;
4. 燒熱鍋,放入适量的油, 下入切成段的油條煎一下;
5. 将煎好的油條層出放入碗中備用;
6. 用剩餘的油将蒜瓣煸炒出香味;再下入茄子煸炒;
7. 再下入青辣椒一起翻炒;
8. 翻炒幾下後加入豆瓣醬一起翻炒;
9. 再加入油條繼續翻炒 ,讓豆瓣醬均勻裹在每種原料上;盛入盤中。
口水魚
食材:花鲢魚一條,澱粉兩大匙,油炸花生仁約半兩,熟白芝麻兩大匙,老姜一小塊,蒜一個,香蔥五棵,豆豉兩匙,料酒三大匙,醬油兩大匙,醋一大匙,白糖一匙,紅油辣椒一兩,花椒油兩大匙,鹽、味精适量,香油一大匙。
做法:
1.魚洗淨片成片,用鹽、料酒拌勻腌幾分鐘,再加水澱粉拌勻碼味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,蔥、蒜、姜切末。
2.鍋中放油燒至六成熱,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。
3.在大缽中放入鹽、味精、白糖、醬油、醋、炒過的姜蒜豆豉、紅油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁攪拌均勻兌成調味汁。
4.鍋置旺火上放油燒至四成熱,放入魚片滑散炒熟。
5.撈出瀝幹油後裝入碗中。
6.剛淋上調味汁,再撒上熟芝麻、蔥碎即成。
7.拌勻即可。
剁椒燒白菜
用料:白菜400克、剁椒2大匙、蚝油1大匙、白糖1/2茶匙、雞精1/2茶匙、花生油2湯匙
做法:
1、嫩白菜心400克,切去根部洗淨
2、鍋内燒熱油,放入白菜
3、加入兩大匙剁椒,1大匙蚝油,1/2茶匙白糖
4、一直炒到白菜熟軟,即可出鍋
肉餡蒸蛋
配料:肉餡若幹、醬油、鹽
做法:1.肉餡放醬油和鹽,攪拌均勻,放深盤鋪平
2.上面再打兩個雞蛋。
3.大火蒸10分鐘即可
茄子絞肉咖喱飯
用料茄子2-3根;洋蔥半個;豬絞肉200g;日式咖喱塊4塊;歐芹碎(或者香葉等其他香料)适量;沙拉油适量;奶油1小塊;鹽少許;水适量
做法茄子切成小丁,撒上鹽腌制一會兒,等到茄子出黑水。洋蔥也切成小丁。
鍋子預熱,加入沙拉油,倒入洋蔥煸炒香。然後加入豬絞肉,慢慢炒出肉汁來,最後放入茄子丁炒勻。
炒均勻以後倒入水,可以多倒一點,沒過食材,開大火煮沸以後去浮沫。
咖喱塊切成小丁以後放碗裡,用勺子舀兩三勺煮茄子豬肉的湯水進去,慢慢攪開以後倒入在煮的食材中。(一定不要偷懶省去這步,這樣可以防止粘鍋底)
加入歐芹碎,慢慢攪拌開以後開中小火慢慢炖,炖到肉末顔色與咖喱融為一體,湯汁濃稠就差不多了。
出鍋前加入一小塊奶油,攪拌均勻就好了。
酸湯肥牛
配料:熟鹹鴨蛋和皮蛋各一個、金針菇、超市購買的切片肥牛、鹽、糖、雞精、白醋
做法:
1.将鹹鴨蛋和皮蛋剝開切碎,金針菇洗幹淨
2.把水燒開,放入切碎的鹹鴨蛋和皮蛋,放入金針菇,放鹽、糖、雞精、白醋若幹,最後放入肥牛,水燒開後裝盤即可。
孜然雞腿骨
做法
1、雞脆骨用清洗煮焯汆水,汆水後清洗幹淨瀝水備用,熱鍋落油入雞脆骨翻炒,炒炒!
2、炒至幹水并見發亮出油,這時候落醬油、砂糖、料酒快速翻炒試味有必要時放鹽調味,
3、撒入孜然炒均勻聞到孜然香即可關火上碟。
幹鍋洋芋片
用料
洋芋四五個豆瓣醬一大勺姜,蒜,蔥,辣椒少許,自己口味可放可不放豬肉切片香菇,胡蘿蔔适量
做法
洋芋削皮切片,用水浸泡後瀝幹
起鍋,倒入油。放入洋芋片慢慢煎,直至洋芋片外焦裡軟為最好,出鍋裝盤
鍋内放入少許油,先下姜片,蒜。放入一大勺豆瓣醬煸出香味後一次放入肉片,香菇和胡蘿蔔
最後将洋芋放入鍋中,鍋内加入少許開水進行翻炒,将水份煸幹,放入蔥出鍋即可。
蔥香火腿花卷
用料
中粉250克;牛奶100克;雞蛋1個(50克);酵母3克;糖30克;鹽2克;蔥花火腿餡;蔥花20克(可自行調節);火腿片2片(可自行調節);鹽2克(可自行調節);胡椒1克(可自行調節);油5-10克
做法
制作面團部分我就省略了…
面團發酵後加少許幹粉再反複揉,揉到切面沒有大孔,就Okay了!
香蔥火腿餡
把面團擀成大而薄的面片
盡可能均勻地灑上蔥花火腿餡
從一側卷起
切成4CM左右寬度的段!
用筷子在中間一壓!就好了!上鍋蒸!
大火20分鐘,關火一分鐘後再開蓋!
小洋芋紅燒肉
材料:帶皮五花肉(必須帶皮的), 洋芋或芋頭,鹌鹑蛋,蔥姜蒜少許,大料,糖,醋
做法:1. 把油燒熱,放兩勺白糖和二兩鮮姜(一大塊)切成的姜片進去翻炒片刻。
2. 放入蔥、蒜和五花肉切成的塊一道翻炒,直至顔色變黃,油也煸出不少。
3. 加水将将漫過肉塊,加醬油少許、鹽、二湯匙陳醋(放醋之後肉不膩,而且酥軟),大料四、五枚。
4.燒開後小火焖大約50分鐘吧。
5. 起鍋前十來分鐘可加胡蘿蔔塊,洋芋,芋頭,鹌鹑蛋。
6. 水收幹後起鍋。 做成生姜,胡蘿蔔,洋芋等原料比肉還好吃
醬燒小洋芋
材料:小洋芋、肉末、東北大醬、香菜。
做法:1.小洋芋洗淨切兩半,平底鍋放油燒熱,把小洋芋煎兩面泛黃;
2..香菜洗淨切段,大醬加少許油攪勻;
3.把煎好的洋芋推至鍋一邊,倒入肉末炒散;
4.倒入大醬炒勻;
5.加水與菜齊平,大火燒開轉小火;
6.湯汁濃稠後灑入香菜炒勻即可。
韭菜豆幹炒肉絲
做法:第一步:準備食材調料,韭菜200克/豆幹100克/豬瘦肉50克/紅辣椒2個/蒜瓣2瓣、食用油35毫升/醬油20毫升/料酒10毫升/玉米澱粉一湯勺/鹽适量
第二步:瘦肉洗淨切絲,放料酒和澱粉用手抓勻靜置10分鐘,紅辣椒切絲,蒜瓣切片,豆幹切筷子粗細的條狀,韭菜洗淨切約5厘米長的小段。
第三步:鍋裡放油燒熱,放入腌制好的瘦肉炒至變色盛出,鍋裡留底油放蒜瓣和紅辣椒絲下鍋爆香,豆幹下鍋翻炒均勻,放韭菜下鍋翻炒均勻,調入鹽,醬油,再次大火翻炒均勻即可出鍋,一道簡單味美的家常菜韭菜豆幹炒肉絲就好啦!
番茄豆腐幹
材料:白豆腐幹、番茄(蕃茄)、綠菜椒
做法:
1、白豆腐幹洗淨 切成一片 蕃茄、綠菜椒切成塊。
2、起鍋熱油 爆香姜絲 放入白豆腐幹 煎至兩面金黃色 再放入綠菜椒 加少許清水翻炒 最後放入蕃茄 加鹽、蘑菇精調味 即可出鍋
面筋炒青菜
材料:青菜、面筋、香菇、水、油、糖、鹽、雞精。
做法:1、香菇先泡在滾開水裡備用,青菜洗淨切碎,油面筋拌碎。
2、泡好的香菇切成條狀和青菜面筋拌在一起。
3、油鍋裡放一勺油,青菜面筋香菇倒下去大火翻炒幾下,倒入一大碗水,加入适量糖、鹽、雞精,翻炒均勻後加蓋悶燒一會。直到水基本收幹就能盛盤了。
雞蛋炒海鮮菇
準備食材:雞蛋、海鮮菇、小蔥、胡椒粉、紅蘿蔔、鹽、油。
做法:
1、小蔥切碎,雞蛋放入碗中加适量鹽打散,海鮮菇洗淨,紅蘿蔔去皮切成菱形片;
2、起鍋燒熱倒油,倒入蛋液小火煎至定型盛出鏟成小塊;
3、鍋中放入少許油,加入紅蘿蔔片翻炒幾下,倒入海鮮菇大火快速翻炒出水,加入适量鹽和胡椒粉調味拌勻;
4、倒入炒好的雞蛋塊翻炒幾下,最後撒上少許蔥花炒勻即可出鍋。
泡苦瓜
食材200克苦瓜、15克蒜頭、10克朝天椒、20克鹽、20毫升、白醋
1 将洗淨的苦瓜對半切開,去掉瓤籽。
2 再将苦瓜肉切成小塊。
3 洗淨的朝天椒切圈。
4 将切好的苦瓜裝入碗中,加入鹽和蒜頭、朝天椒,用筷子拌勻。
5 加入白醋,再倒入150毫升的礦泉水拌勻。
6 将拌好的材料盛入幹淨的玻璃罐中。
7 壓緊實後舀入碗中剩餘的汁液。
8 加蓋密封,置于幹燥陰涼處浸泡5天至苦瓜入味。
9 取玻璃罐,打開蓋子。
10 取出腌好的苦瓜,即可食用。
青椒豆腐
食材:老豆腐1塊,青椒1顆,蒜瓣3到4大瓣,醬油蚝油适量,澱粉适量。
做法:1.豆腐切小塊裹上澱粉,大火煎至四面金黃,撈出控油(注意煎時不要貼一起,澱粉皮會掉)。
2.蒜切片,青椒洗淨斜切成長片。
3.熱鍋放油爆香蒜片,倒入青椒翻炒斷生。
4.放入豆腐,加兩滴蚝油适量醬油翻炒均勻。
5.鍋内倒一杯熱水,攪動均勻,讓醬汁覆寫豆腐表面。
6.用小火煮5到7分鐘收汁即可。
小炒牛肉
食材:牛裡脊肉半斤、料酒适量、胡椒粉少許,鹽少許、澱粉、食用油、蔥姜蒜、泡姜、青椒、紅椒、黃米椒、醬油、雞精
做法:
1、牛肉切片放料酒,胡椒粉,鹽,澱粉,少許食用油抓勻腌制15分鐘
2、青椒切塊,蔥切段,黃米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米
3、鍋熱油後将牛肉放入快速滑變色盛出
4、鍋放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青紅椒,調鹽翻炒
5、倒入牛肉翻炒,調醬油,雞粉,蔥段炒勻即可~
香菇清蒸排骨
材料:排骨;鮮香菇;大蔥;姜;蒜;豆豉;蚝油;料酒;醬油;芝麻油;胡椒粉;鹽;
做法
1、排骨洗淨後用清水浸泡1個小時。香菇去蒂洗淨。把調味放進排骨裡,豆豉和蒜剁碎,用油炒一下。大蔥和姜切絲,放進排骨拌勻,腌制半小時。
2、盤底鋪上一層香菇,然後把腌好的排骨均勻鋪好,上面再鋪上香菇。上鍋蒸,水開後蒸半小時。準備一些小蔥。美味的排骨出鍋了。
蔥油香菇
材料:新鮮香菇150公克、蔥1根、紅蘿蔔50公克、沙拉油2大匙、鹽1/2茶匙、味精1/4茶匙、香油1/2茶匙。
做法:
1、新鮮香菇去蒂頭;紅蘿蔔去皮切片,備用。
2、煮一鍋滾沸的水,分别将作法1的香菇和紅蘿蔔片汆燙熟透後撈起,過冷水,備用。
3、作法2的香菇以斜刀片成兩半;蔥洗淨切細末置碗内,備用。
4、熱鍋,将材料中的沙拉油燒熱,放入作法3的蔥末以及所有調味料拌勻成醬汁。
5、将作法2的紅蘿蔔片、作法3的香菇片以及作法4的醬汁一起拌勻即可。
紅油金針菇
食材:金針菇、紅油、花椒油、食鹽、白糖
做法:
1、将金針菇洗淨,撕成一根根的;
2、将金針菇在熱水中焯熟;
3、撈出來過冷水,擠幹水分後放入大碗中;
4、放入所有調料,攪拌均勻後放冰箱冷藏2小時後再吃更入味。