用好兩大學習法1.番茄學習法計時器清單表記錄表2.心流學習法确定目标及時回報比對難度排除幹擾

用好兩大學習法

1.番茄學習法

計時器

清單表

記錄表

2.心流學習法

确定目标

及時回報

比對難度

排除幹擾