牛尾魚是一種海魚,長相奇特,它的頭部和身體很寬,呈現出被擠壓的扁平形狀,乍一看像鳄魚,它的肉很新鮮,深受大衆歡迎。
牛尾魚肉細膩,營養豐富,口感鮮美,無肌肉刺激,是餐桌烹饪和火鍋的優良商品,具有較高的經濟價值和營養價值。我兒子特别喜歡吃牛尾魚!
跟随哈美,看看美味的紅烤牛尾魚的具體烹饪步驟!老少皆宜,易學,高蛋白低脂肪,減肥的人也可以多吃,夏天不容錯過哦!
<h1>紅燃燒牛尾魚</h1>
成分:
牛尾魚2000g,紅辣椒2個,八角一點,肉桂一點,茴香一點,洋蔥20g,生姜10g,大蒜15g,香菜适量,油25g,鹽5g,胡椒粉一點,生泵2湯匙,老煙1湯匙,葡萄酒3湯匙,雞油2小勺,豆醬3湯匙,豆瓣醬2湯匙
烹饪步驟:
1.牛尾魚去鰓,去内髒,洗
2. 切洋蔥、生姜、大蒜、香菜
3.加熱鍋,放入八角形肉桂葉,蔥和紅辣椒會爆裂
4. 拌入醬油
5. 放入豆瓣醬中,炒片刻
6.在鍋中加入水,将魚放在牛尾巴上,放入鹽
7. 放入胡椒粉
8. 放入生泵送
9. 放入葡萄酒
10. 放入舊泵
11. 放入雞油
12.起火後,将火變成半小時炖煮
13. 湯夠濃
14.撒上大蒜和香菜,放在盤子裡