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農家自制鮮味粉,簡單3種食材搞定,學會不用買雞精味精,純天然

作者:李哥探廚

俗話說得好:隻有人間煙火氣,最扶凡人心。

大家好!我是美食偵探李哥探廚,許許多多的網友們,都會知道現在的高科技和狠話非常的猖狂和普遍存在。讓我們這些凡夫俗子防不勝防。

也有許多朋友連安全無添加的味精都不敢吃,更何況高科技的雞精了。今天我李哥探廚就給大家帶來一款,純天然9無添加、純手工制作的鮮味粉制作配方分享給大家,隻用簡簡單單的3種原材料配制而成,無論您家煲湯、鹵肉、做餡隻需放上一點點,立即香味撲鼻、湯鮮味美。請記住!做一次一用一整年。

農家自制鮮味粉,簡單3種食材搞定,學會不用買雞精味精,純天然

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​【第一種】香菇:

1.香菇是天然的香味粉之一,它含有豐富的氨基酸,蛋白質、維生素、鈣、鎂、鐵等礦物質,幹香菇更比鮮香菇營養豐富。

2.取幹香菇60克,放入清水中洗淨,瀝幹水分。

3.然後用手掰成小塊。

4.放到烤箱或熱鍋中低溫炒幹水分。

5.然後放到破壁機中,低速打制成粉備用。

農家自制鮮味粉,簡單3種食材搞定,學會不用買雞精味精,純天然

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​【第二種】蝦皮:

1.蝦皮我選擇淡水蝦皮,海蝦皮含鹽分太高放棄使用。蝦皮中含有豐富的蝦青素,蝦青素是目前公認的抗氧化還原的物質,蝦皮還含有豐富的蛋白質、維生素、氨基酸,它不僅味道鮮美,還是人們重要的補充鈣物質食品來源之一。

2.蝦皮250克,放入清水中洗淨控幹水分,放入烤箱或熱鍋中低溫炒幹水分。

3.放入破壁機打制成粉備用。

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​【第三種】紫菜:

1.紫菜含有豐富的不飽和脂肪酸、膳食纖維、礦物質及維生素。有促進腸道蠕動和補充人體營養作用。

2.免洗紫菜100克,掰成小塊,低溫炒幹水分。

3.放入破壁機打制成粉備用。

【第四步驟】調制:

1.把香菇粉、蝦皮粉、紫菜粉倒入容器裡攪拌均勻。

2.裝入廣口自封瓶子蓋緊,防止受潮。

授權轉載于:公衆号:老家的美食