寫給四十歲女人的箴言,寫給四十歲男人的忠告

１．四十歲的女人，子女尚未長大，老公已經開花。這是一個讓女人最焦灼、困惑的年齡，也是女人一生中最敏感、關鍵的過渡。要開始修心養性，要做到語調平緩、目光柔和、神态優雅、舉止從容。

２．四十歲的女人，在事業方面無須過于計較。有一份自己喜歡、願意為之認真努力的工作便可。若非要在職場上與同齡男人拼個你死我活，那無異于将一輛QQ轎車駛向了F1賽道。

３．四十歲的女人，要有一兩樣經過歲月洗禮、可以寄托信念的物品。無論是祖輩相傳還是定情信物，在你難過流淚的時候可以将它握在手中，當你孤獨無助的時候有它相伴相随。

４．四十歲的女人，相當于一輛已經行駛了十四萬公裡的汽車。務必要做到每六個月檢查一次身體，盡早發現如乳腺、卵巢、内分泌系統等疾病。

５．四十歲的女人，要抓緊補充鈣質和營養，中年女性百分之七十都有不同性質的骨質疏松症狀。胸部可以下垂，皮膚可以松懈，但切記：骨頭一定要堅挺。這将使你在五、六十歲的時候受益無窮。

６．四十歲的女人，無論多少要藏一些私房錢，放在貼身隐秘的地方以備不時之需。萬一碰到昔日戀人落難或者哪天離家出走不必再向老公伸手要錢。

７．四十歲的女人，可以不掌管經濟大權，但要了解小錢的走向，尤其要注意男人的皮夾。譬如，經常晚上開會的丈夫為什麼身上總是少個三五百，時不時連續加班的老公又在哪裡“遺失”了一兩千。

８．四十歲的女人，要将頭發束起、衣領提高、褲腰收緊、裙擺放低。縱使身材依舊完好也無需顯山露水、故意炫耀。要記住，身段在這個年齡能為你換來的東西已經非常有限。

９．四十歲的女人，不要再過多地塗脂抹粉，這些化妝品雖然在遮蓋方面功能強大，卻會摧毀你那曆經歲月的皮膚。建議經常補充水份以舒緩紋理，多用保濕類和緊緻類的護膚品方可延容益顔。

10．四十歲的女人，不要花枝招展、不要妖冶惑衆，不要與你們的天敵（二、三十歲的女人）去一争高低。她們有她們的青春和活力，你有你的沉澱和修養。日月轉換、江山多嬌，此乃不可違抗的自然規律。

11.

四十歲的女人，不要再沉寂于“好男”、“快男”這些智障節目，也别再相信你是一位身份未明、不慎迷失，等待王子前來拯救的公主。水晶鞋穿了四十年也破了，南瓜馬車坐了四十年也垮了，與其幻想與小白臉的愛情，不如認真經營自己的婚姻。

12.

四十歲的女人，要避免和男性在麻将桌上消磨時光，那裡不但有礙健康，還是黃杏出牆的溫床。洗牌時手指無心接觸，打牌時腿腳有意碰撞，都是禍害的根源。有資料表明，在出軌中年女性中高達百分之二十五的比例是發生在麻将桌上的。

13.

四十歲的女人，獨守空房催人老，孤影自憐心易碎。假如老公不喜歡回家，建議還是要每天燒好晚飯，将他的碗筷和他喜歡的老酒端正的供在桌前。如此持續一段時間，任何良知尚存的男人都會回心轉意。

14.

四十歲的女人，如果懷疑老公出軌不要窮追猛打，也無須捉奸在床。身體和靈魂若能挽回其一最好拯救靈魂，如果兩者皆飛那就要痛定思痛。真到了曲終人散、勞燕分飛的地步，要盡快找到一個可以救贖自己的方法。

15.

四十歲的女人，可以豪爽但不要豪放，可以浪漫但不要浪蕩。你路過了你理當路過的風景，也行駛了你應該行駛的裡程。不要心有不甘，不要挂檔倒退。把該記憶的記憶，該剔除的剔除。要讓四十歲成為美麗的風景，而不是情欲的陷阱。

16.

四十歲的女人，不要大嘴長舌、在别人背後說三道四，也不要喋喋不休、将老公的耳膜擊穿。有調查顯示，喜歡唠叨的四十歲女性的離婚率是不喜歡唠叨的1.5倍。将唠叨減少一半，把聲調降低一倍，會換來更和諧的婚姻和家庭，這其中的奧妙你一試便知。

17.

四十歲的女人，富有于心，成熟于智。要坦然面對這個年齡，不要為過去惆怅，也無需為将來迷茫。春去秋來、花開花落，冥冥之中早有安排。女人走好四十往後的道路有如好書合上、好戲落幕，将賦予此生更多地美感和質感。

18. 四十歲的女人，盡量少去傷肝動火，要寬容待人，要矜持有度，縱使本文作者在篇幅中有什麼不當的言辭也不要跟帖罵人。

寫給四十歲男人的忠告

1．

四十歲的男人，如果還沒有結婚，就别結了。無論你是一次未娶還是多次失敗，你的身心已經到了不健康的地步，再把這種不健康帶給别人是不負責任的。如果可以做到清心寡欲，獨自漫步，也能活的自在。

2．

四十歲的男人，如果一事無成，就難成了。十幾年的教育，二十幾年的社會，這些都沒整出點動靜來，就不要為難自己了。當然，沒出息的也有沒出息的活法：好吸的抽兩根小煙，好喝的咪兩口小酒，好賭的打兩副小牌，好色的看兩張小碟。放低目标、擺平心态，日子也照樣能過的舒舒服服。

3．

四十歲的男人，如果還沒去過K房或者三溫暖，最好抽空去一次。倘若有美色、美酒目前卻依舊坐懷不亂，那麼，你就真正達到了不惑的境界。不惑是一種高度，是一種層次，這其中的美妙待我四十歲時再與你細細道來。

4．

四十歲的男人，不要再像二、三十歲那樣，目不斜視、直勾勾地盯着女士着裝暴露的部位。縱使心裡波濤起伏，也要注意形象得體。非禮勿視、若非要視、最好斜視。

5．

四十歲的男人，如果活得不開心，那估計是要把這份不開心帶到棺材裡去了。要放寬心胸，成就大小與金錢無關，是否風光無需載入史冊。要記住：芸芸衆生、人來人往，不是誰都能傲視天下，這其中有命、有運。走過、路過即可，不要耿耿于懷，更不要憤世嫉俗。

6．

四十歲的男人，成就過一兩件事情很不容易，什麼事情都沒做成過更不容易。對于那些一事無成者雖然為時已晚，但大器晚成的例子從古至今、跨越東西也比比皆是。隻要還相信自己，就值得再去放手一搏。

7．

四十歲的男人，别把自己的身材搞得一塌糊塗。臀部下垂和腹部隆起不是四十歲男人的專利。騰出些時間适當運動一下，譬如打打球、跑跑步都能對身心的抗老化起到積極的作用。

8．

四十歲的男人，當官的要清廉不垮，經商的要納稅守法，打工的切忌伸手亂拿。二、三十歲犯個什麼錯還能洗心革面、重新來過，四十歲再來次失足落馬可就苦海無邊、回天乏術了。

9．

四十歲的男人，應多盡些孝道，事業再怎麼大，工作再怎麼忙也要抽出些時間陪老人們吃吃飯、聊聊天，傳承中華民族優秀精神的同時，也傳遞一個家庭互愛的傳統，給後輩做出榜樣。要記住：你怎麼對待你的父母，你的後代就會怎麼對待你。

10．

四十歲的男人，生活在一個瞬間萬變、規則不明的巨大的時代反差裡；在一個前不着村、後不着店的年齡中承擔着心理和生理的雙重變化難免有諸多的焦慮和煩惱。要注重内心修煉，要辨明是非取舍，要懂得照顧自己。

11．

四十歲的男人，縱使有錢到了令人發指的地步，也不要去包養什麼情婦小蜜。不管是誰征服了誰，最終使壞的都是金錢。而金錢這東西雖然沒有長腿，卻和有腿的跑得一樣快。除此以外，在這個時代，隻要你身旁站着一個比你老婆光鮮靓麗卻不是你老婆的女人你就會變得猥瑣起來，在旁人看來這不是錢色交易就是權色交易。

12．

四十歲的男人，大多已為人父，最好有一兩件精彩的人生故事與你的子女分享。這些故事無需驚天動地、鬼哭神泣，但要讓你的子女們知道他們有一個并不庸俗的父親，身上流淌着不尋常的血液。這個信念在他們未來的人生當中會起到至關重要的作用。

13．

四十歲的男人，要多參加幾次葬禮。人生至此已行将過半，在中途先參觀一下終點可以讓自己消除恐懼的心理，驅趕過一天算一天的麻痹，得以更加感激生命、感激生活、感激歲月。

14．

四十歲的男人，最好每年做兩次體檢。醫療保險和人壽保險至少要各買一份，要未雨綢缪的為妻子和子女做些安排。四十歲是男人病症高發期，萬一不幸需要先行一步，至少能給親人們留下一份囑托和希望。

15．

四十歲的男人，要遠離二十歲的女孩，無論她多麼楚楚動人，無論她多麼飛蛾撲火。她尚處桃李年華，而你理當知天命、知是非。若真心歡喜，就不要給她一條泥濘坎坷、異常艱辛的道路。

16．

四十歲的男人，要有肩膀，要扛得起風雨，要承擔得起生活的重負。即使再苦再累，也要給妻子一床溫暖的被褥，給孩子一個避風的港灣，給家庭一份不悔的承諾。

17．

四十歲的男人，應該去讀一些佛法、聖經之類的書籍。要了解，這浩蕩人世之外的玄妙；要領悟，這生命一次又一次的輪回；要看到，這滾滾紅塵背後的因果；要畏懼，有一雙神秘的眼睛，一直在注視着我們。

18．四十歲的男人，就算到四十了也别怕。如果碰到有80後嘲諷年齡，用王朔老師的一句話回擊最淋漓至盡：你們牛B什麼，不就年輕麼？老子也年輕過，可你們老過麼?

四十不惑,何能不惑?

四十不惑，不惑，就是明白，人到了四十歲，對什麼事都明白了，明白了，對自己看得更清了，就會大徹大悟。把什麼都看得平淡了，波瀾不變，榮辱不驚，一切泰然處之。一位哲人對一個四十歲的說過這麼一句話：四十歲正是一個以不變應萬變的年齡。四十歲是一個可以洞察世間萬物的年齡，四十歲是一個成熟的年齡。

有人把人的一生做了這樣一個形象的比喻：少年時期象隻猴，中年時期象頭牛，老年時期象隻狗。四十歲正處于的“牛”的年齡，牛最能負重，牛最能忍辱。人到中年，在事業上要“有所作為”，在家庭裡，既要是好兒子，又要是好父親、好丈夫。承上啟下，在人生的道路上一步一滴汗水，一步一個腳印。一步一串血淚……這就注定了中年人不僅要具有牛的耐性，還必須有牛的韌性。

四十歲是人生的黃金季節。人生象一棵樹，從幼苗起，經曆了成長，開花，結果，成熟，然後是枯萎，死亡。四十歲是結果的年齡，四十歲以前的奮鬥是為了讓自己這棵樹結出果實，四十歲以後的奮鬥則是讓自己這棵樹結出的果實更豐碩。四十歲的人清醒地認識到：要想讓自己這棵生命之樹長青，隻有不停地奮鬥，奮鬥，再奮鬥。“革命者永遠是年輕”，這是一個比喻，永遠年輕是不可能的，年輕是一種心态。年青是相對的，而衰老是肯定的。這是生命的規律，這是自然法則。老子在幾千年前就說過：人法地，地法天，天法道，道法自然。人不可能逆天而行，人不可以改變自然，但人可以通過自己的努力來改造自然。

四十歲是人生最坦然的年齡，同時，四十歲也是人生最為危險的年齡，四十歲是人生的十字路口。奮發者到了四十歲感到了光陰的緊迫，失意者感到了四十歲看到了落日的餘晖，四十歲是歲月的分界嶺。一些人悲天憂人的時候，一些則更加珍惜剩下的半截，把那半截作為了生命的起點。

四十歲是往往是人生最為悲哀的年齡。最明白的人，往往就成了最“麻木”的人。“麻木”猛于虎。四十歲意味着成熟，成熟往往意味着冷漠、意味着明哲保身、意味着前怕狼後怕虎。君不見，怒見不平一聲吼的人，大多是那些初出茅廬的熱血青年。铮铮直言的人，恰恰是那些垂暮老者。四十歲有四十歲的難言，四十歲有四十歲的顧慮。四十歲人有牛的，有着牛的忍辱，更多的是牛的懦弱。你啥時看到過當一隻猛虎來犯的時候，沖上去的是一群牛？四十歲的人是車匪路霸，不法之徒攻擊的首選。四十歲的人身上多了穩重，少了沖動，多了成熟，而少了血性。人到中年逐漸走向成熟，但成熟并不一定是種美德。在人的一生中，往往是成也成熟，敗也成熟。

四十歲人的家庭往往是最不穩固的家庭。四十歲人的家庭其實一直在分裂的邊緣徘徊。四十歲人在什麼都明白的同時，也明白了自己的家庭，他們把人看透了，首先是把自己的賴以相伴一生的伴侶看透了，四十歲以前他們看自己的伴侶是霧裡看花，而四十歲以後他們才知道什麼人才是自己最适合的人，他們會冷眼來看自己的家庭。冷眼來看自己的配偶，他們會四十歲的某個早晨一覺醒來，發現躺在自己身邊的人并不是自己所愛的人。其結果是，有人便更加清醒了：再也不能這麼過，再也不能這樣活。于是便有了紅杏出牆，于是便有了同室操戈。有人則更加理智了，更加無奈了：算啦！十幾年幾十年都這麼過來了，就湊合着過下去吧，于是便有了同床異夢。于是便有了相敬如“冰”。

四十歲的男人是極富魂力的男人。經過幾十年的風風雨雨，他們學會了堅韌，學會了忍奈，學會了克制，學會了喜怒不形于色。四十歲往往是男人們功成名就的年齡，與三十歲的男人不同的是他們春風得意但不忘乎是以。四十歲的男人最會看待事物，他們會把一件事正過來看反過來看，他們能透過現象看本質。他們不僅善于看待事物，他們更會看清自己，正因為他們看清了自己，是以他們最懂得如何把自己的那一面隐藏起來，而把另外一面示于人。從這一點來講，四十歲的男人又是最具有欺騙性的男人。

總之，四十歲的人經曆了太多的酸甜苦辣，是是非非。自以為明白了世間萬物，自以為看透了人情世故。自以為什麼都明白了。于是才有了四十而不惑這句話，不過任何事物任何東西都有兩面性，不惑，是相對的。其實，又有幾個人能真正做到四十而不惑呢？