莫言先生說：“内心強大，世界就在腳下，内心脆弱，世界就壓在頭頂，真正的高手早把玻璃心煉成了不鏽鋼，如果别人說你兩句，你就被幹擾得吃不好，睡不好，承受不了，那你得多脆弱。别人都不需要動手，就把你打倒了。”
在當今泥沙俱下的世界裡，一個活得通透而快樂的女人。
她會懂得凡事不要太敏感，該順其自然就讓它順其自然。
自己控制不了的事情就不要去操心，尤其是那些不關你的事。
可以嘗試一些自己喜歡的事物，但不要過分追求，力所能及就好。
睿智的女人都會明白，生活中“無用的資訊”太泛濫。
面對自己學習工作賺錢之外的事情，千萬不要時刻做一個優秀的“解讀者”。
凡事往好處想，明白事情再難也能柳暗花明。
遇到的問題再大，緩一緩，也能迎刃而解。
在平淡瑣碎的日子裡，會慢慢地用心對待自己的一飯一食。
細心烹制每一頓飯菜，或翻炒煎炸，或清炖烹煮，煙火味十足。
林清玄先生說：“如果你要享受清歡，唯一的方法是守住自己小小的天地，洗滌自己的心靈，放下執念，不浮不躁，不慌不忙。”
腳步輕緩淡定，不要放棄對愛和美好的向往。
好壞對錯，不必在意别人的眼光和看法。
經曆過許多變幻無常的事情之後，明白人很多時候讓你痛苦的不是事實。
而是自己對事實的認知障礙。
有些事情，也許不是你想象的那麼好，但也沒有你想象的那麼壞。
當自己用什麼樣的心态面對生活時，生活就會還你什麼樣貌。
果園裡長得醜的水果，都會努力讓自己甜一點。
你也一樣，如果覺得日子哪裡不順心，就适時給自己加點“甜”。
在安靜的時光裡慢慢成長起來。
很喜歡渡邊淳一說的一段話：“鈍感力雖然有時候給人以遲鈍、木讷的負面印象，但鈍感力卻是我們赢得美好生活的手段和智慧。”
如果身陷困境，在你最難熬的日子裡，别老空想着太遠的将來。
隻要默默鼓勵自己過好今天就可以了。
因為在這喧嚣的塵世裡，總是會有太多的猝不及防。
有些人和事，根本就不配占有在你的大腦和情緒裡。
人生不過就是一場自我修行的體驗之旅。
淡定從容地為自己的人生目标而活，别人的任何評判都隻是耳邊吹過的風。
允許别人不同的，甚至是刺耳難聽的聲音，淡然平和地讓自己開心起來。
不要花費時間精力去糾結和證明自己。
自在随性的讓自己活在當下，努力讓每一分每一秒鐘都過得有滋有味的。
當你在面對殘酷現實的生活中，出現的各種挫折、病痛時。
依然能夠堅強樂觀的熱愛生活。
路遙《人生》裡說：“生活總是這樣，不能叫人處處都滿意，但我們還要熱情地活下去，一生值得愛的東西很多，不要因為一個方面不滿意，就灰心。”
人生苦短，有時候隻要你心态平和一點，煩惱就少了。
把自己心中的執念放下了，日子就過得輕盈舒适起來了。
學會接納當下一切的好與壞，包括喜歡身邊并不完美的夫妻或孩子。
一個通透快樂的女人，無論面臨什麼樣的生活境況。
都可以随遇而安、淡定平靜地，從心底生出希望。
讓自己舒緩地向下生根，向上慢慢地生長、開花、結果。
堅韌而快樂地活出屬于自己的人生色彩。
我是阿佳，道地潮汕女人，持續分享關于自律成長提升的文字，感謝你的關注和鼓勵，謝謝！#夏日生打活卡季#
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