于抑郁症，我的觀點一直很明确，一定要先調理身體，再調理心理，因為抑郁症不僅僅是心理疾病，首先是身體出現了問題。
朋友們記住一句話：嚴重的身體問題一定要先調心，嚴重的心理問題一定要先調身。
我一直以為，抑郁症西醫真的沒有辦法，那些昂貴的白色藥丸子隻會讓身體越來越糟糕，一定要好好找中醫，可是有多少人相信中醫呢？
我看過很多抑郁症患者，有十三歲的，有五十歲左右的，他們往往都服用了很久的西藥，藥效漸漸不行的時候才想起來試試傳統中醫。
患者宋某，男，45歲。
12年前由于工作壓力大出現精神差，心情抑郁，多思善疑，悲憂善哭，易怒喜靜，不與人交流，無興趣之事；睡眠差，甚則晝夜不得眠。去醫院檢查确診為抑郁症，然後開始服用抗抑郁藥物，開始時效果還行，後來藥量加倍，效果漸漸不好。
刻診：形體消瘦，面萎黃、舌青紫，齒痕深，苔白厚膩，脈細弦尺弱。既往體健。
中醫診斷：郁證（肝郁脾虛，陰陽兩虛）。
方拟：人參、黃芪、焦白術、茯苓、當歸、炒棗仁、炙甘草、青皮、枳實、半夏、陳皮、生地黃、川芎、生白芍、合歡花、浮小麥、煅龍骨、煅牡蛎、焦神曲、焦麥芽 、焦山楂、桂枝、肉桂。
服藥後，仍喜靜、善悲憂；不易入睡、眠淺易醒；大便無力、質黏不成形，面舌脈如前。
前方去枳實，加黃連，繼續續服14劑。藥後精神好轉，喜與人交流，心情開朗；已停西藥，每日可睡 6～7h。
又繼續調理了3個月，精神好，情緒開朗，喜歡做事，思維豁達，遇不愉快事件能正确認識、處理，睡眠好。半年後随訪神形俱安，飲食起居一如常人。
患者因工作壓力大，肝氣不疏，肝郁日久化火，火循經上擾心神，則眠差，情緒不甯；肝郁乘脾，脾失健運，痰濕内停，大便質黏、不成形；火劫傷陰，陰損耗陽，故形體消瘦、面萎黃，舌青紫，齒痕深，苔白厚膩，脈細弦尺弱，均是肝郁脾虛夾瘀之象。
面診時注意運用心理疏導，用歸脾東加減，配合溫經通脈之桂枝、肉桂，加強了主方功能，使痰飲瘀血得化，氣機經絡溫運得暢，全身氣機升降有序，益氣滋陰之品直達病所，血潤神安，氣陽來複，諸病消退，12年餘的郁證服藥後諸症均消，療效滿意。