退休對于許多人來說是一件大事，它标志着您進入了一個新的階段，不再需要為工作忙碌。然而，退休也意味着财務、家庭和健康等方面會有更多的挑戰。
如果您能夠提前規劃好這些問題，那麼您的退休生活将會更加愉快、健康和豐富。當您即将退休時，有七件事您可千萬不要做。那麼是哪7件事呢？
一、不要卷入職場紛争
當您即将退休時，您可能會會想起過去十幾年與同僚或者上司發生過的不愉快的事情，有的人還想趁着快退休了進行報複。在職場中，紛争和沖突是難以避免的，但您可以采取一些方法來減少它帶來的負面影響。
在這個時候，您更應該保持冷靜，避免卷入職場紛争。因為一旦卷入職場紛争中，很容易影響到自己的心情和工作狀态，甚至會對自己的職業生涯和之後的退休生活産生不良影響。
據美國壓力研究所稱，每年因為職場紛争導緻企業損失的資金高達約3000億美元。是以，您要學會妥善處理和解決問題，通過溝通和協商來達成共識。更重要的是，要保持專業和尊重他人的态度，盡量避免與同僚之間的沖突，以免留下後患。
二、不要大手大腳地花錢
截至2022年末，商業銀行不良貸款餘額為2.98萬億元人民币，這說明很多人在借貸方面存在風險意識不足的問題。同時，一些不良的借貸行為也會給個人和家庭帶來極大的經濟負擔和壓力。
退休生活的開銷可能會比您想象的更多。因為您的收入來源已經開始減少，如果不注意節約開支，很容易陷入經濟困境。您看病需要錢、生活需要錢，偶爾出去旅遊也要用錢。為了自己生活輕松，也為了不麻煩兒女，您最好是合理安排自己的生活開銷，避免過度消費。
三、不要随意借錢給别人
不要随意借錢，尤其是給一些不熟悉的人，借錢之前需要謹慎考慮，要確定對方有還款的能力。因為如果借錢給老賴，不僅會虧掉自己的本金，還可能産生其他負面影響，比如人際關系惡化。在貸款時，要避免過度借貸，以免給自己的退休生活帶來額外的壓力。
四、不要太在意别人的看法
在退休後，有些人會感到失落或者無所适從。有的老人就想要通過尋找新的社交圈子來緩解這種感覺。然而，過于依賴外界是不好的，這會讓自己感到更加孤獨和不安，而是要想辦法讓自己的内心充實起來。
五、不要和老伴鬧沖突
2023年上半年，全國結婚登記數量達到了392.8萬對，較去年同期增長了5.3%。然而，離婚登記數量為131.7萬對，同比增加了30.1%。
當您退休後，您會與您的老伴一起度過大部分的時間。這可能會帶來一些沖突和争吵，但是在家庭和睦面前這些都算不了什麼。是以，您有意見時，最好是與您的老伴溝通，而不是吵架，避免出現影響和諧的摩擦。
六、不要過度依賴兒女
根據《次元》的一項問卷調查結果顯示，在已經退休的老人中，約有24.74%的老年人依賴于子女的贍養來度過晚年。當您退休後，您對兒女的依賴可能會增加。然而，這種依賴性可能會給兒女的家庭帶來很大的負擔，甚至影響家庭關系。
是以，在退休前我們需要明确知道自己的積蓄有多少，并盡可能地為退休生活做好充分的準備，免得過度依賴兒女。同時，我們也别忘了保持和兒女的家庭的聯系，免得雙方生分了，對您的心理産生不好的影響。
七、不要忽視身體健康
當您退休後，您就擁有更多的自由時間，可以參加各種運動活動。有氧運動可以提高心肺功能和增強身體的耐力，如散步、跑步等。力量訓練可以幫助我們保持肌肉強度和骨密度，預防骨折等等。此外，瑜伽、太極拳等低強度運動可以提高靈活性和平衡能力。選擇适合自己的運動項目，您的身體一定會保持長久健康。
另外，合理的飲食可以維持健康的體重、增強免疫力以及提供足夠的能量。退休後，您可以嘗嘗新的食物。但是要注意，别吃太多鹽、糖分和脂肪。
結語：
退休對于每個人來說都是一個重要的轉折點。如果能提前進行合理的規劃并遵循上面的建議，那麼您的退休生活将會更加愉快、健康和豐富。
退休生活并不是一件容易的事情，它需要您花費時間和精力去規劃和準備。當然，如果您能夠合理規劃自己的退休生活，那麼您一定會有一段很放松和快樂的生活。