昨天下午去美容院做護理，原計劃兩個小時，誰知道耗了近三小時。
我知道，每次美容院想給顧客推銷什麼項目時，都會延長做護理的時間。這次也一樣。
美容院主任從我躺在床上那一刻起，就開始推薦起她們的新項目，不過這次推薦的不是産品，而是我從來沒有接觸過的醫美項目。
她找出我臉上的一大堆問題，說做完她們推薦的項目，能讓我年輕五到十歲。
開始報價兩萬多元，最後便宜到幾千元，我還是毫不猶豫地拒絕了。
在我看來，中年女士的年輕态，最主要來自于一個人身上的三個特質。
一是内心善良
有一句話，相由心生。
生活中，你會發現，那些性格暴躁的人，往往看上去面帶兇相；性格平和的人，看上去面相柔美；喜歡斤斤計較的人，多半雙眉緊蹙。
人的性格和内在品質，會反映在一個人的面部。年齡越大越明顯。
那些過了五十歲，依然長相年輕的女人，多半是品性善良的人。她們沒有心計，不喜歡跟别人鬥心眼，對他人真心實意，看上去神态也比較柔和。
人過中年，外形就能反映出一個人對待人生的态度。
擁有愛心的女人，往往從内到外都散發出一種慈善的光芒，這種光芒會帶給人積極向上的力量。而這，就是年輕的感覺。
二是生活自律
一個面相年輕的中年女人，在生活中，一定也是個自律的人。
她們明白要讓自己變得更好，日常培養的微習慣很重要。
生活中，她們會堅持鍛煉，通過運動來燃燒脂肪，增加身體肌肉含量，保持好身材，提高身體免疫力。
通過運動中的發汗，讓皮膚變得通透緊緻，呈現年輕态。
堅持健康的作息習慣，早睡早起，保持充足睡眠。
平常做到健康飲食，不吃高鹽高糖高脂的食物，不吃快餐，做到營養全面，保證身體能量的充分供給。
規律健康的生活習慣，會讓一個女人的皮膚和身體都保持在最佳狀态。
三是情緒穩定
有一句話說，穩定的情緒是保持年輕的靈丹妙藥。
中醫說：怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。一個人身體上的許多病都是由于不良情緒帶來的。
情緒穩定的女人，往往有高認知，她們知道自己需要什麼，不需要什麼，她們有自己的追求，不會與消耗自己的人和事糾纏。
她們走過人生的風風雨雨，了解自己，懂得他人，明白每個人都不完美。
她們接納自己不好的方面，不會因失敗而否定自己，更不會内耗。
也能包容與自己不同的人，願意去傾聽了解他人，而不是去改變他人。
面對生活中不如意的人和事，會力所能及地做好自己能力範圍内的事情，其他的，以順其自然的心态，接納生活中發生的一切。
女人過了五十歲，就算再好看，也到遲暮的年齡了。
能讓一個中年女人看上去顯年輕，有魅力的，是她面對生活時的态度。
中年後依然顯年輕的女人，往往活得通透，她們包容大度，不會為無關緊要的小事而斤斤計較，更不會讓不可控的事情影響到自己的心情。
這種女人不但自律，對生活也有明确規劃，不會被外界的閑言碎語所影響，始終如一地走在自己确定的道路上，目标明确。
因為她們知道，能夠改變一個人命運的，唯有自己，而不是其他任何事，任何人。#你覺得退休後的人生重要的是什麼#