⚬ 減脂期友好的一個小蛋糕,無糖低脂超好吃!做法也是極其的簡單,無需任何技巧,微波爐三分鐘就做好!口感蓬松流心,減脂期來上一口别提有多幸福了~
食譜作者@哈哈會口乞不月半:
“減脂期總有那麼幾天饞甜品,那就給自己安排個低卡的小蛋糕吧!無糖、無油、無面粉、無泡打粉,微波爐叮一下就可以搞定,小白也不怕!”
廚友@哈哈會口乞不月半
“😍愛😘愛🥰,一整個下午都在想它,可見多美味好吃 👍!”
by 廚友@伊洛曦
“在辦公室也可以做的減脂小蛋糕,加一杯自制奶咖,也算是下午茶了…… ”
by 廚友@_文媽_
“我把黑巧融化一起攪拌了,味道還不錯,口感也可以。我和孩子一次都吃完了!真是快手友善!”
by 廚友@開始好好學做飯吧
低卡小蛋糕
🧑🍳食譜作者:哈哈會口乞不月半
🥦用料
雞蛋 2個
豆漿粉 50克
水 50ml
黑巧 2塊
🍳做法
1. 将豆漿粉、雞蛋、水全部混合,攪拌均勻至細膩。
* 可以過一遍篩。
2. 将混合好的蛋糕糊倒一半在碗中,放入2塊黑巧,(沒有巧克力的可以不放,或者放些自己喜歡的堅果啥都可以),再倒入另外一半蛋糕糊。
微波爐高火3分鐘就搞定了,微微融化的黑巧,口感微蓬松的蛋糕,太解饞啦!
做過的人說
壽司1024:
加了黃桃。
大臉小怪獸Q_Q:
無糖無油無面粉黑芝麻蛋糕!
還有人不知道這個群嗎?!👇