在快節奏的現代生活中，人們越來越追求健康與養生。柘林鎮社群衛生服務中心為您推薦一款中藥養生奶茶——玫瑰紅棗養顔飲。
玫瑰 美容養顔； 紅棗、桂圓 補氣養血； 枸杞 滋腎明目。讓您的“精神支柱”幫您調養氣血，滋養肌膚。快在這個夏日，約上好閨蜜一起“炫”上一杯吧！
01
奶茶配方
玫瑰花：10朵
紅棗：3顆
枸杞：8克
桂圓肉：5顆
清水500ml、純牛奶300ml
02
做法步驟
1.倒入500ml清水，依次加入紅棗、枸杞、桂圓肉。
2.小火煎煮，沸騰後加入玫瑰花，再焖煮1分鐘。
3.倒入約300ml純牛奶，小火煮開即可。
4.奶茶裝杯，根據個人喜好調味。非糖尿病患者可加入少許冰糖。
溫馨提示
紅棗質地滋膩，體質濕熱、痰濕重者不宜多食。糖尿病患者建議在醫生或藥師指導下食用。