老話常說“久汗傷身”，因為流汗過多會損害身心，甚至嚴重還會誘發其他疾病。但有很多人總覺得隻要出汗多，就是氣虛造成的，但在我看來，陰陽不和的話，同樣固攝不住汗液，今天就教大家補足元氣，調和陰陽，從根上幫你守住汗液！
首先，我們先來看看氣虛出汗
因為醫學上認為，氣是可以控制皮膚上毛孔的開合，能夠幫助我們抵禦外邪，一旦氣不足了，就會是以失去對毛孔的控制，導緻汗液失去控制就會開始流出來，那同時，病邪也會趁此機會入侵我們的身體。
這種情況多表現為白天出汗，即使一動不動汗也會開始大把大把的往外冒，幹什麼都提不起精神，總會胸悶氣短。那像這種情況，就需要及時的去益氣生津了。
其次就是陰虛出汗
這種情況，剛好會和氣虛的人表現相反，出汗的情況，多會在晚上睡着之後出現，那這種就是因為咱們體内的陰津不足，導緻了陰陽失衡，虛火内生的情況，而這些虛火會在體内不斷地蒸灼，迫使津液外出，就産生了虛汗，且還多會伴随着手腳心出汗，心中煩躁，失眠多夢，那像這種調理就需要咱們滋陰降火了。
最後就是陽虛出汗
醫學上認為陽氣，不僅具有溫煦作用，可以溫暖咱們的身體，同樣還能固攝汗液。是以一旦出現陽虛，這類患者最明顯的表現就是“冷”，而且稍微活動一下就會開始出汗，但是這個汗是冷的，是以就導緻了，出完汗之後身上會冷的更加厲害，再遇上一點風很容易就會開始感冒發燒。那像這種情況，就需要補足陽氣，來固表止汗，緩解病症。
好了，以上就是今天的全部分享，但因個人情況有所不同，文章僅供參考，文中所提藥物不具有普适性，如有不适還請及時就醫。