雖然最近的天氣越來越熱，但是還是有不少粉絲問我，腿腳冰涼，怕冷怎麼辦？都說是陽虛，但是補了沒效果，這是為什麼呢？其實，他們中不少是因為脾虛，才補不進去的。
我挑了一個比較有代表性的案例，給大家分享一下。
患者，56歲，下肢冰涼怕冷，小便多，晚上起夜頻繁，大便也不成形，還伴有消化不良，渾身沒勁，幹什麼都覺得累，稍微動一下，就出一身虛汗。
觀察舌象，發現他舌體胖大，有齒痕，舌中凹陷，舌苔白膩，整體來看，他有脾腎兩虛的表現。
脾為後天之本，主四肢，也就是說，如果脾胃虛寒，腐熟水谷無力，氣血就會生化不夠，導緻四肢不養，而陽氣也不能跟随氣血到達四肢末端。
再加上，腎為一身陽氣的根本，脾陽也需要依賴腎陽的支援，是以往往脾陽虛多伴随着腎陽虛出現。
這也是為什麼他補腎陽沒用。
因為脾胃虛寒，運化吸收的能力減弱，而補腎陽之品太過滋膩，更加難吸收，自然補陽效果不明顯。
是以，針對他這種情況，在溫腎陽的基礎上，還需溫脾化濕，補益氣血。
今天分享的是一個調理思路，意在告訴大家，補陽的時候，不要拘泥于隻補陽氣，有些時候需要健脾胃補陽氣，甚至有的時候需要先滋陰再補陽。
以上僅分享思路，不能作為治療依據。如身體不适，請找專業醫生辨證，請勿盲目用藥，以免耽誤病情。