天天看點

夏天要多吃冬瓜,多種做法,鮮嫩美味,做來待客也很搶手

作者:阿柒生活日常

夏天到了,一定要多吃冬瓜,因為它真的很便宜,兩塊錢一斤,而且營養非常豐富。

今天就用冬瓜教大家幾種好吃的做法,鮮嫩美味,一起來看看吧,學會了記得做給家裡人吃。

‬紅燒肉沫冬瓜

詳細做法如下圖所示:

夏天要多吃冬瓜,多種做法,鮮嫩美味,做來待客也很搶手
夏天要多吃冬瓜,多種做法,鮮嫩美味,做來待客也很搶手
夏天要多吃冬瓜,多種做法,鮮嫩美味,做來待客也很搶手

‬冬瓜煎雞蛋

詳細做法如下圖所示:

夏天要多吃冬瓜,多種做法,鮮嫩美味,做來待客也很搶手
夏天要多吃冬瓜,多種做法,鮮嫩美味,做來待客也很搶手

‬冬瓜白貝湯

詳細做法如下圖所示:

夏天要多吃冬瓜,多種做法,鮮嫩美味,做來待客也很搶手
夏天要多吃冬瓜,多種做法,鮮嫩美味,做來待客也很搶手

‬冬瓜玉米羹

詳細做法如下圖所示:

夏天要多吃冬瓜,多種做法,鮮嫩美味,做來待客也很搶手
夏天要多吃冬瓜,多種做法,鮮嫩美味,做來待客也很搶手
夏天要多吃冬瓜,多種做法,鮮嫩美味,做來待客也很搶手

‬牛肉冬瓜湯

詳細做法如下圖所示:

夏天要多吃冬瓜,多種做法,鮮嫩美味,做來待客也很搶手
夏天要多吃冬瓜,多種做法,鮮嫩美味,做來待客也很搶手

‬冬瓜焖雞腿

詳細做法如下圖所示:

夏天要多吃冬瓜,多種做法,鮮嫩美味,做來待客也很搶手
夏天要多吃冬瓜,多種做法,鮮嫩美味,做來待客也很搶手

今天的分享就到這裡啦,冬瓜的熱量非常低,含有豐富的維生素和礦物質,膳食纖維含量高,飽腹感強,刮油解膩,減脂期吃再合适不過了。

冬瓜是夏季的時令蔬菜,常吃對身體有很多好處,這樣做出來的冬瓜營養豐富,口感鮮美,大人小孩都愛喝,喜歡的朋友趕緊試試吧,感謝大家的支援!!

繼續閱讀