[玫瑰]姐妹們，你們知道夏天應該喝什麼湯最清爽，又解膩嗎？
當炎炎夏日來臨時，濃濃的肉湯已經吸引不了我們的胃口了，我們喜歡喝的是這種清爽又刮油的湯。
[比心]這種湯，清腸胃，誰喝誰瘦，我已經輕松瘦掉了5斤了。
第一道是:絲瓜蛏子湯
第二道:青菜雞蛋豆腐湯
低卡低脂，真的是減肥好幫手！
第三道:芋頭絲瓜蛤蜊湯
是不是沒有喝過？是不是也從來沒有用芋頭來煲湯喝？
第四道:西蘭花豆腐湯
食材:西蘭花，雞蛋，豆腐
第五道:青菜豆腐湯
食材:芥菜葉子，豆腐
第六道:芙蓉蔬菜湯
食材:香菇，胡蘿蔔，雞蛋，菠菜
第七道:花甲冬瓜湯
食材:冬瓜，花甲，香蔥
第八道:菌菇蝦仁豆腐湯
第九道:冬瓜口蘑湯
食材:冬瓜，口蘑
夏天總感覺喝清湯特舒服，解膩又解壓，輕松拿捏脂肪，你們也來試試吧？苗條身材喝出來[贊]！