:各位小夥伴們，夏天的腳步越來越近，我們即将迎來一年中最熱的三伏天。俗話說得好，“三伏熱不熱，就看夏至節”，今年的夏至已經過去，那啥時候咱們正式入伏呢？别急，答案這就揭曉！
6月21日(夏至)最高氣溫預報圖
明天就是6月21日了，北方的高溫區域開始縮小，主要集中在石家莊、天津、濟南這些地方。不過啊，新疆那邊高溫更猛了，很多地方氣溫都超過了35℃，甚至有的地方會飙到40℃左右，真是熱得讓人受不了！
再看長江中下遊地區，高溫天氣越來越嚴重了，高溫範圍還往北擴了擴。很多地方的氣溫都會超過32℃，而且啊，你走在路上會感覺更熱，因為體感溫度會比實際氣溫還高那麼一丢丢。這天氣啊，真是讓人直呼“熱死了”！
一、夏至已至，三伏不遠
咱們先來說說夏至這個節氣。夏至啊，就是太陽走到天空中最北端的那一天，也就是太陽北行的極緻。從這天開始，雖然白天還是比晚上長，但黑夜可是逐漸在加長了，這就是一陰初生的開始。不過啊，這太陽剛過九十度，它南行的速度可是慢得很，是以白天變短的速度也慢吞吞的，每天也就少個一兩分鐘。
可這夏天啊，熱得可不是蓋的！為啥這麼說呢？因為從夏至到白露這段時間，地球吸收的熱量可是比晚上消耗的要多得多，是以溫度就一路飙升啦。咱們有句老話，“不過夏至不熱，不過冬至不冷”，說的就是這個理兒。
二、夏至三庚入伏，今年啥時候入伏？
好了，咱們說回正題。大家都知道“夏至三庚入伏”這個說法吧？就是說啊，夏至後的第三個庚日，就是咱們入伏的日子。那這庚日是啥呢？簡單來說啊，就是天幹地支裡的那個“庚”。
今年啊，咱們農曆的六月初十，就是夏至後的第三個庚日，也就是未月的庚辰日，這一天啊，就是咱們入伏的開始啦！想想都覺得熱得慌，不過這還沒完呢，中伏和末伏還在後頭等着咱們呢。
三、超長待機，兩個中伏等你挑戰
說起中伏啊，那可是一年中最熱的時候。今年呢，咱們的中伏可是超長待機，有兩個中伏哦！六月二十庚寅日，就是第一個中伏的開始，然後七月初一庚子日，雖然已經到了立秋，但因為還在立秋之前，是以還是算在中伏裡頭，這就叫閏中伏。
等到七月十一庚戌日，那就是立秋後的第一個庚日，也是末伏的開始。等到七月二十一庚申日，咱們就正式出伏啦！算算日子啊，今年的三伏天可是整整四十天呢，真是熱得讓人喘不過氣來。
四、處暑不出伏，天氣咋變化？
說到處暑啊，那可是個重要的節氣。處暑啊，顧名思義就是“暑氣至此而止”的意思。不過啊，今年處暑可是在三伏天裡頭呢，也就是“處暑不出伏”。這天氣啊，可真是讓人捉摸不透。
老話說“處暑不出伏，必定是災年”，這話可不是鬧着玩的。處暑不出伏啊，就說明暑氣還沒完全散去，天氣還是熱得要命。這樣的天氣啊，可是容易讓人生病的，像什麼瘧疾啊、中暑啊，都得小心防範。
五、如何應對這超長待機的三伏天？
面對這超長待機的三伏天，咱們可得做好準備啊。首先啊，得注意防暑降溫，多喝水、少出門、多待在空調房裡。其次啊，得注意飲食衛生啊，别吃太多生冷的東西啊，免得拉肚子。最後啊，還得注意鍛煉身體啊，别老宅在家裡不動彈啊，那樣身體可受不了。
結語
好了各位小夥伴們啊，今天就跟大家聊到這兒啦。這超長待機的三伏天啊可是個考驗啊，咱們可得做好準備啊。不過啊話說回來啊這夏天雖然熱了點啊但是也有它的好處啊比如說可以吃冰淇淋啊、可以去海邊玩水啊。是以啊咱們也别太抱怨了這夏天還是有它可愛的一面滴！那咱們就一起迎接這熱浪滾滾的三伏天吧！記得做好防暑措施哦别讓自己中暑啦！