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耳鳴反複難愈?花生搭配一碗湯給耳朵大掃除,還耳根清淨好睡眠!

作者:腦病科李社芳主任

大家好,我是你的中醫朋友李社芳。

花生,這一在我們餐桌上平凡無奇的食材,往往被忽視其背後蘊藏的深厚價值。

這種看似微不足道的“小豆子”,實際上對耳鳴患者來說,具有着出人意料的益處。

那麼,花生真的能夠治療耳鳴嗎?

答案并非直接的治療,但花生确實可以幫助我們減輕和緩解耳鳴的症狀。

花生,作為一種營養豐富的食物,其内含的維生素B群對于改善神經傳導功能具有積極作用。

耳鳴反複難愈?花生搭配一碗湯給耳朵大掃除,還耳根清淨好睡眠!

能有效緩解因神經受損而引發的耳鳴症狀。更為關鍵的是,花生還具有滋補肝腎、益氣養血的功效,

能夠針對耳鳴背後的腎氣虧虛、腎精不足等問題,起到一定程度的改善和緩解作用。

像我之前門診上有一個耳鳴患者就是這樣的,聽他的描述是年輕時不懂節制,是以人到中年就經常感覺疲憊,經常冒虛汗,而且四肢怕冷,晚上失眠嚴重,被耳鳴折磨的總是翻來覆去的睡不着。

面診時我看他的舌苔淡白,脈細,除了耳鳴,腰酸腿軟,兩腿無力,甚至遺精滑瀉,耳朵還伴随着阻塞感、聽力下降等....

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在中醫上,腎主封藏,就好像是一個倉庫,把腎精都給存起來,然後按時排放,那如果說,你平時不知道節制,導緻腎精被消耗空了。

是以根據他情況開方主要從補腎氣為主,健脾為輔:

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堅持12付藥之後,患者回來複診,說耳鳴緩解很多,而且白天也有力氣了,晚上失眠次數在減少,腰酸也得到了改善,

後邊調方之後,現在他已經恢複正常,耳鳴得解,夫妻生活也更加和諧了。

  • 黃芪具有補氣固表、利水消腫的效果,肉苁蓉是芪蓉湯的臣藥,具有滋陰補腎、潤腸通便的功效,可以改善腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等症狀。
  • 白術有健益氣、燥濕利水的功效。它可以增強脾胃功能,促進水谷運化,改善體内濕邪停滞的症狀。
  • 麥冬具有滋陰降火、生津止渴的功效。它可以緩解陰虛火旺引起的口幹舌燥、心煩失眠等症狀。

後邊根據他的具體恢複情況,我在芪蓉湯的基礎上加入其他輔助藥物,以增強治療效果。總的來說,芪蓉湯通過君臣佐使的藥物配伍,共同發揮滋陰清熱、健脾益氣的功效,适用于治療腎虛脾弱的情況!

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為了輔助治療,我建議他可以常食用花生,因為花生具有一定的滋補作用。堅持食用,不出一月便可能感受到症狀的緩解。

耳鳴患者平時可以炖花生湯:把花生和其他一些有滋補作用的食材一起炖湯,比如枸杞、紅棗之類的。這樣炖出來的湯既能滋陰補腎,又能調養身子,對緩解耳鳴也挺管用。

然而,我們要明确耳鳴的治療是一個長期的過程,除了嚴格遵循醫囑用藥外,還可咨詢醫生,了解如何通過飲食輔助治療,以更快地恢複清靜。

重要的是,耳鳴患者應盡快就醫,并嚴格遵循醫生的醫囑,切勿私自用藥。

在治療過程中,跟醫生保持及時溝通,根據病情調整用藥方案,確定對症下藥,這是治療耳鳴的關鍵。

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