癫痫是一種複雜的腦部疾病，影響着全球數百萬人，對患者和其家庭的生活品質有着重大影響。今年的6月28日是“第十八個國際癫痫關愛日”，今年的宣傳主題為“關注癫痫共病”。為了減少癫痫發作，上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院盧灣分院癫痫中心提醒患者在日常生活中需要特别注意以下幾點，以確定自身的安全和健康：
1. 遵循醫囑，規範用藥：癫痫患者應在醫生的指導下，嚴格按照醫囑服用抗癫痫藥物，避免自行停藥、減藥或換藥。固定服藥時間，確定藥物濃度的穩定，以達到最佳治療效果。
2. 保持健康的飲食習慣：癫痫患者應避免過饑或過飽，以及暴飲暴食。同時，應避免飲用含咖啡因的飲料，如濃茶、可樂、咖啡等，也要戒除煙酒。這些刺激性物質可能導緻大腦細胞過度興奮，增加癫痫發作的風險。
3. 維持規律的生活作息：癫痫患者應保持生活規律，確定充足的睡眠時間，避免過度勞累和通宵熬夜。過重的體力勞動和腦力勞動、劇烈的體育運動、失眠、熬夜等都可能誘發癫痫。
4. 避免過度興奮：癫痫患者應盡量避免觀看易興奮和刺激性的影視節目，減少接觸電視、遊戲機、電腦、手機等光刺激源。長時間看電視、打遊戲、玩電腦和手機等可能會誘發癫痫。
5. 規避危險行為：癫痫患者在未有效控制發作時，應避免進行駕車、遊泳、爬山、夜間獨自外出等活動。同時，應避免參加刺激性大的遊樂項目（如過山車等），以及河邊行走和高空危險作業等，以防癫痫發作時造成意外傷害。
6. 正确對待疾病，保持積極心态：癫痫患者和家屬都應正确對待癫痫這一疾病，樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，避免惱怒和情緒刺激，消除恐懼和自卑心理。
7. 擷取正規治療和定期複診：癫痫患者應了解相關知識，不輕易相信媒體上的虛假廣告，到正規醫院接受正規治療。同時，建議每年到醫院複診一次，以監測病情和調整治療方案。如果藥物無法控制，需要到專業癫痫中心進行手術咨詢和評估。
瑞金醫院盧灣分院癫痫中心提醒廣大癫痫患者，通過遵循以上建議，可以在日常生活中減少癫痫發作的風險，提高生活品質。在國際癫痫關愛日這個特殊的日子裡，讓我們共同關注難治性癫痫患者，為他們提供更多的支援和關愛。癫痫并非不治之症，通過科學合理的治療，許多患者可以實作控制癫痫，重歸正常生活。
科室介紹
瑞金醫院盧灣分院癫痫中心與瑞金醫院癫痫中心合作共建，有一支由神經外科醫生、神經内科醫生、電生理從業人員、精神科醫生等組成的專業團隊，緻力于為癫痫患者提供全面的内外科診療服務。該中心的外科手術效果處于國内一流水準，近年來癫痫手術數量位于全市前列。此外，該中心還緻力于推動癫痫基礎研究和神經科學研究，通過創新體制機制，提升癫痫疾病的臨床診療水準。
門診時間
專家門診：
陳文珍 副主任醫師，周四上午
癫痫專病門診：
周一上午，周二下午
神經調控門診：
周五上午
記者 / 邵林峰 瞿煌俊
編輯 / 樊陸佳
圖檔 / 瑞金醫院盧灣分院
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