老李一直鐘愛飲酒，年輕的時候把煙戒了，可這酒是怎麼也放不下，他幾乎每天都會喝上幾杯。然而，最近他發現自己身上突然出現了許多紅色的痣，這些痣呈放射狀，中心還有一個小紅點，周圍有許多細小的血管分支，看起來就像蜘蛛網一樣。老李本來也沒覺得有啥問題，可後來還出現了惡心、吃不下飯、乏力等不适，他這才去了醫院，結果一通檢查下來，查出了酒精性肝硬化，轉氨酶都到了200多。醫生說，他身上的紅痣是典型的蜘蛛痣。
什麼是蜘蛛痣？
蜘蛛痣，又稱“蜘蛛狀毛細血管擴張症”，是一種皮膚小動脈分支末端擴張所形成的血管痣。它通常出現在面部、頸部和胸部等皮膚較薄的區域，表現為中心有一個小紅點，周圍有許多細小的血管分支，就好像蜘蛛網一般。
蜘蛛痣的一個顯著特征就是壓迫反應：蜘蛛痣的中心點若受到壓迫，其周圍的血管分支會立即消失，壓迫停止後，血管分支又會重新出現。這是因為蜘蛛痣的血管分支是由中心點向外放射的，中心點受到壓迫時，血液無法流向這些分支，就會導緻它們暫時消失。
蜘蛛痣和飲酒有什麼關系？
蜘蛛痣的出現與多種因素有關，其中之一就是長期大量飲酒。
長期飲酒會導緻肝髒受損，使得肝髒對雌激素的滅活能力降低。而雌激素水準升高會刺激皮膚中的血管擴張，進而形成蜘蛛痣。是以，蜘蛛痣的出現往往是肝髒疾病的信号之一。當身上出現蜘蛛痣時，我們應該警惕肝髒健康，及時進行檢查和治療。
除了長期飲酒導緻的肝髒受損外，蜘蛛痣的出現還可能與激素分泌變化、遺傳因素、環境因素等有關。例如，女性在懷孕或者絕經的時候，因為雌激素水準的變化，也可能出現蜘蛛痣。此外，長期暴露在陽光下、使用某些藥物或化妝品等也可能誘發蜘蛛痣。
除了蜘蛛痣，這些症狀都預示肝髒受損！
1、消化道症狀：如食欲不振、惡心、嘔吐、厭油膩、腹脹、腹瀉等。
2、疲勞乏力：容易感到疲倦，即使休息後也難以恢複精力。
3、肝區疼痛：右上腹肝區可能出現隐痛、脹痛或刺痛。
4、皮膚異常：除了蜘蛛痣外，還可能出現“肝掌”，同樣是因為肝髒對雌激素的滅活作用減弱，導緻雌激素堆積，血管擴張，導緻手掌的大小魚際肌處出現異常的發紅。
5、黃疸：皮膚、鞏膜黃染，尿液顔色深黃。
6、出血傾向：牙龈出血、鼻出血、皮膚瘀斑等，這與肝髒合成凝血因子的功能下降有關。
長期飲酒的人如何保護自己的肝髒呢？
再次提醒大家，喝酒對肝髒的傷害是循序漸進的，短期内看似沒有問題，但時間長了就會引起肝病，從脂肪肝、肝炎，到肝硬化，甚至是肝癌，這是一個不斷進展的過程。而想要保護肝髒，最好的辦法就是盡早戒酒，如果實在戒不掉，也需注意以下幾點。
1、避免空腹飲酒：空腹飲酒會加速酒精的吸收和代謝，對肝髒造成更大的負擔。是以，我們應該在飲酒前吃些食物墊墊肚子，如主食、水果等，幫助減緩酒精的吸收速度。
2、選擇低度酒：不同種類的酒精飲料對肝髒的損害程度也不同。一般來說，低度酒對肝髒的損害較小，是以我們應該盡量選擇低度酒來飲用，避免不同酒類混着喝。
3、飲酒時多喝水：多喝水可以加速酒精的代謝和排出，減輕肝髒的負擔。是以，在飲酒時我們應該多喝水，保持身體的水分平衡，同時要邊吃邊喝，不要隻知道喝酒。
4、定期體檢：定期體檢可以及時發現肝髒疾病和其他健康問題。對于長期飲酒者來說，更應該定期進行肝髒檢查和其他相關檢查，確定身體健康。