53歲馬斯克的日常：早上刷手機吃甜甜圈，淩晨3點才睡覺

騰訊科技

2024-06-30 07:14騰訊新聞科技頻道官方賬号

劃重點

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  馬斯克通過經營特斯拉、SpaceX以及X等公司，積累了兩千多億美元的巨額财富。

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  現年53歲的馬斯克是至少12個孩子的父親，幾乎每天都花時間在X上發帖。

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  馬斯克早上起來會首先刷手機，喜歡吃甜甜圈，幾乎從不鍛煉，洗澡是最愛。

騰訊科技訊 據國外媒體報道，埃隆·馬斯克（Elon Musk）6月28日度過了他53歲的生日。他絕對是個大忙人，這位精力充沛的科技大咖上司着多家業界領先的科技公司。他是SpaceX和特斯拉的CEO，是X（前身為Twitter）的所有者，也是至少12個孩子的父親。

據《福布斯》雜志報道，馬斯克已經積累了兩千多億美元的财富，位列全球首富。他曾經說過，這一成就并非僅僅通過每周工作40小時就能達到的。

馬斯克曾表示，過去他每天投入工作的時間長達20小時。2018年參加播客節目時，他分享了在特斯拉和SpaceX的繁忙工作，有時甚至需要在工廠地闆上将就一晚，每周工作時間超過120個小時。然而，他也透露在那之後，他努力将工作量調整至每周80到90小時。

然而，盡管工作繁忙，馬斯克的生活也有與普通人的相似之處。他與我們許多人一樣，早晨喜歡品嘗甜食，并在閑暇之餘刷社交媒體。

根據馬斯克多年來的采訪和釋出的文章，我們可以窺見這位科技巨頭的日常生活規律。

1、早上9點左右起床，每天早上都會吃一個甜甜圈

在2023年的一次采訪中，馬斯克分享了他的作息習慣。他通常選擇在淩晨3點左右上床睡覺，以確定自己能夠獲得6小時的睡眠。是以，他通常每天早上9點左右醒來。

同樣是在2023年，當他在X平台上回應一位醫生的詢問時，承認自己“每天早上吃一個甜甜圈”。盡管這可能隻是他的一種玩笑方式，但通過對馬斯克過往文章的快速浏覽，不難發現他确實對這種甜食情有獨鐘。

然而，馬斯克也強調，一切都要适度。在去年的10月份，他釋出了一條文章，寫道：“我一次隻吃0.4個甜甜圈，因為我的大腦神經網絡可以将它量化為0（四舍五入）個甜甜圈！”

2、早晨通常從刷手機開始

馬斯克在2022年表示，他試圖打破一起床就看手機的怪圈。馬斯克曾稱這是他希望擺脫的“一個可怕的習慣”。

然而，據知情人士透露，自去年起，馬斯克依然保持着醒來後立即檢視手機的習慣，以確定不會錯過任何重要資訊。

從馬斯克在X上的行為來看，這個習慣似乎并未改變。在2022年他正式收購這家社交媒體平台之前，他就已經是該平台上的活躍使用者。

盡管我們不清楚馬斯克是否每天都能在X上抽出時間發帖或回複他人，但顯而易見的是，他幾乎從未離開過這款應用。

在《埃隆·馬斯克傳》一書中，馬斯克向傳記作家沃爾特·艾薩克森（Walter Isaacson）透露：“有時，我醒來後的第一件事就是檢查Twitter是否正常運作。”

3、洗澡是馬斯克日常生活的重要組成部分

馬斯克之前認為，洗澡對他的日常生活有最大的積極影響。

2015年，在Reddit上的一次問答會議上，一位使用者問他，哪些日常習慣對他的生活影響最大。馬斯克幹脆地答道“洗澡”。

4、每天要決定開哪輛特斯拉上班

作為一家領先的電動汽車制造商的CEO，馬斯克每天的通勤自然擁有多樣化的選擇。

當X平台上的某位使用者釋出了一張表情包，内容是關于在沒有輔助駕駛系統的電動皮卡Cybertruck與配備自動駕駛技術的特斯拉Model S之間做出抉擇的情境時，馬斯克幽默地回應稱，這是他“日常”都會面對的難題。

自去年11月正式亮相以來，Cybertruck這款獨特的電動皮卡就頻頻成為衆多名人街拍和Instagram文章中的亮眼背景。

5、不清楚是否在堅持2023年的日常提升計劃

和大多數人一樣，馬斯克的體育鍛煉也是斷斷續續。在2021年的一次播客訪談中，他告訴主持人喬·羅根（Joe Rogan），如果可以避免，他幾乎不會進行任何體育鍛煉。

在2023年6月，他在X平台上重申：“我幾乎從不進行專門的鍛煉，除了偶爾把孩子抱起來扔到空中當作一種樂趣。”

但令人驚訝的是，僅僅不到兩個月後，他宣稱自己“幾乎每天都在舉重”。大約在同一時間，網絡上還流傳着馬斯克與Meta首席執行官馬克·紮克伯格（Mark Zuckerberg）即将正面交鋒的傳聞，這使得他的鍛煉習慣變得更加引人關注。

6、馬斯克有時會工作至深夜，甚至通宵達旦

馬斯克曾在多個場合承認，同時經營多家公司是一項艱巨的任務。在2021年，他表示會根據“目前的危機”來靈活調配時間，以應對各家公司的需求。

一位X使用者在2023年1月注意到，馬斯克的一天忙碌而充實：早上參與訴訟作證，下午出席内華達州特斯拉工廠的活動，晚上則與特斯拉團隊共同研究人工智能——所有這些都發生在短短的一天之内。面對這樣的日程安排，馬斯克回應稱，他甚至在“X總部度過了午夜”。

在2023年的采訪中，馬斯克表示：“我的生活仿佛陷入了一個循環：睡覺、醒來、工作，再睡覺、醒來、工作——這樣的節奏我每周七天都在重複。這将是我未來一段時間的生活模式，因為我沒有其他選擇。但我相信，一旦X步入正軌，它将會比SpaceX或特斯拉更容易管理。”

到了2024年4月的特斯拉财報電話會議上，馬斯克再次強調：“特斯拉占據了我絕大部分的工作時間，我幾乎每天都全身心地投入其中。即使是周日的下午，我也鮮少能抽出時間休息。”

7、淩晨3點左右上床睡覺，每晚睡6個小時左右

盡管馬斯克未能達到每晚八小時的充足睡眠，但他已經顯著改善了自己的睡眠習慣。過去，他幾乎與睡懶覺無緣。到了2023年5月，馬斯克表示他已經不再熬夜。相反，他努力確定自己每晚至少能擁有六個小時的睡眠時間。

根據艾薩克森撰寫的馬斯克傳記，這位億萬富翁常常在深夜清醒，深思着公司面臨的挑戰。他的前女友格蕾姆斯（Grimes）也向艾薩克森透露，當熱門視訊遊戲《艾爾登法環》（Elden Ring）剛上市時，馬斯克曾一度通宵沉迷于這款遊戲。

馬斯克有着在辦公室和特斯拉工廠地闆上休息的曆史。自2022年收購X後，他幾乎将其舊金山總部視為第二個家。他提到，他說圖書館裡有個沙發，他會時不時地睡在上面。（編譯/金鹿）

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