發炎多發的原因很多，相比于西醫的菌群失調、細菌感染等原因，中醫顯得要簡單很多，就一個原因——濕邪。
一濕起，百病生。随着雨季的到來，近期的雨水也讓環境濕漉漉的，但這些屬于外濕，而内濕外濕是同氣相求的、互相影響的，體内濕氣重容易招引外濕，環境裡源源不斷的濕也會加重體内的濕氣堆積。
“濕性趨下，易襲陰位”，水往低處走，濕氣一旦堆積，影響最重的就是私處，持續性破壞私處的環境與免疫力，進而導緻各種婦科疾病的出現。
今天整理出來的這兩味藥，是我在臨床上常用來針對“濕邪困阻”的，因為具體用藥需具體辯證法，是以，我整理的是其中共性且日常可用的：陳皮、茯苓。
陳皮藥性苦、辛，溫，歸肺、經。既調理脾肺氣機升降而理氣調中，又燥濕理氣而化痰濁，對氣滞、濕阻有着明顯療效，也可以緩解由此而生的婦科疾病。
茯苓藥性甘、淡，平。既入脾、腎經，善滲濕利水而消水飲，健脾而促進水濕運化;又入心經，善甯心而安神，對于濕熱下注有明顯療效，也是以對于白帶異常、瘙癢灼熱等由濕熱下注引起的婦科疾病有明顯療效。
兩藥合用，健脾、理氣、清熱、祛濕，濕熱消散了，由濕邪引起的婦科疾病也就跟着消散了。
為了防止濕氣再次堆積，日常生活中一定要注意：
1. 調整飲食結構：避免食用生冷甜膩、辛辣刺激的食物，減少脾胃的負擔，有助于預防濕氣進入體内。
2.居住環境：建議選擇舒适的居住環境，避免潮濕、陰冷的睡眠環境，進而導緻濕氣進入體内。
3.運動方面：可以通過參與适量的運動，比如慢跑、散步、瑜伽、八段錦等，通過排汗将濕氣排出體外，也有助于預防濕氣進入體内的情況。
4.心态方面：保持良好的心态。避免煩躁不安以及消極的情緒導緻肝氣郁結，進而引起濕氣重的情況。