老張苦惱啊，自從得了肺部良性惡性良性腫瘤以來，一點辣都沒吃過，嘴裡啥味都沒有，十分寡淡。
老張跟兒子說想吃青椒，兒子不讓吃，說青椒是發物，吃了不利于病情恢複。
于是老張前往醫院詢問醫生，想得到準确的答案。
醫生聽了老張的訴苦，十分了解，決定好好解釋一下，順便囑咐以下事項。
惡性良性腫瘤患者能吃青椒嗎？
醫生解釋道：“從你的恢複情況來看，已經痊愈了，是可以适當吃青椒的。”
“青椒有溫中散寒，開胃消食的功效，而且維生素C、礦物質鉀含量豐富。”
“你現在食欲不佳，嘴巴寡淡，正适合吃。但是也不能吃太多，因為怕吃多了上火，導緻口幹舌燥、心煩易怒等症狀。”
老張說道：“這我就放心了，我兒子跟我說不能吃，青椒是發物，影響病情恢複，現在看來，他是想多了。”
醫生回答道：“在《中醫飲食營養學》中，青椒确實是發物，有一些刺激性，但是不要把發物想得這麼可怕。”
“像蔥、姜、蒜、羊肉、狗肉等等都是傳統意義上的發物，幾乎都是日常生活中的普通食材，在保證食品安全的前提下，惡性良性腫瘤患者都是可以适量食用的，醫生特别囑咐的除外。”
醫生補充道：“其實，你現在的狀态看起來有點上火，而且血壓還有點高，應該是天氣太熱的原因，還是建議你少吃3種蔬菜，有利于降火。”
醫生直言：想身體名額正常，這3種蔬菜少吃
醫生說：“你看你嘴唇幹裂、面色很紅，最近還出現了食欲不振的情況，說明就是上火了，血壓也起來了，想要血壓正常，3種蔬菜就要少吃。”
1、辛辣溫燥食物
經常上火，平時飲食應該避免辛辣溫燥食物，這類食物使上火的症狀加重，像辣椒、姜、花椒、大蒜之類的食物都要少吃。
2、口味重的食物
口味重的食物一般鹽分比較大，患有高血壓的不要吃，太容易讓血壓升高，不利于血管健康。
現在正值暑熱天氣，血壓也容易變化，建議少吃口味重的食物，以免血壓波動起伏。
3、油炸食物
油炸食物的營養價值比較低，而且含油量很大，食物經過油炸，維生素都流失了，屬于燥熱食物，吃多了容易發生上火的現象。
老張抱怨道：“鬧了半天，還是不能吃青椒啊，真的很想吃點辣的。”
醫生補充道：“我沒說不能吃啊，隻是說要少吃一點，有利于身體健康。”
“還是建議你選擇滋陰潤肺、止咳化痰食物，如蓮藕、冬瓜、絲瓜、銀耳、百合等，好多都是應季食物，有利于肺部健康。”
小結
鑒于老張的恢複狀況良好，是可以适當攝入青椒的，但也要注意适量，以免導緻上火，産生口幹舌燥、心煩易怒等症狀。
醫生還特别指出，在暑熱天氣和上火狀态下，應少吃辛辣溫燥食物、口味重的食物和油炸食物，以維持血壓穩定和身體健康。
同時還建議老張選擇蓮藕、冬瓜、絲瓜、銀耳、百合等滋陰潤肺、止咳化痰的食物來養肺。
參考資料
[1]《别被“發物”吓着了》.北京日報.2017年06月02日.