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咖啡又一功效 預防帕金森病

作者:想寫就寫的曾姐姐

帕金森病Parkinson Disease(PD)是一種大腦疾病,會導緻行動不便以及心理健康、睡眠、疼痛和其他健康問題。随着時間的推移,症狀會惡化。沒有治愈方法,但可以通過一些療法和藥物減輕症狀。常見症狀包括震顫、肌肉收縮疼痛和言語困難等。

帕金森病導緻高殘疾率和醫護需求。許多帕金森病患者還會發展為癡呆。

此病通常發生在老年人身上,但年輕人也可能受到影響。男性比女性更易受到影響。

帕金森病的病因尚不清楚,但有該疾病家族史的人風險較高。暴露于空氣污染、殺蟲劑和化學溶劑可能會加劇風險。

帕金森病引起的運動症狀包括:動作遲緩、震顫、不自主運動、僵硬、行走困難、失衡,非運動症狀包括:認知功能損害、精神疾患、癡呆、睡眠障礙、疼痛、感覺障礙。

咖啡又一功效 預防帕金森病

圖檔來源:

最新的研究表明,含咖啡因的咖啡攝入量與帕金森病風險呈負相關。

這項研究發表在2024年4月Neurology雜志上,名為Association of Coffee Consumption and Prediagnostic Caffeine Metabolites With Incident Parkinson Disease in a Population-Based Cohort,研究在全球最大的縱向隊列之一中進行了 20 多年的随訪,通過在診斷前數年對血漿咖啡因及其代謝物進行詳細定量,證明咖啡對帕金森病的神經保護作用歸因于咖啡因及其代謝物。研究表明,相比于不喝咖啡的人,喝咖啡的人患PD風險下降了37%。咖啡因及其主要代謝物對帕金森病的預防作用為帕金森病的進一步研究提供了依據。

咖啡又一功效 預防帕金森病

既往就有研究證明咖啡因對大腦的保護作用。

在2023年9月,研究Effects of chronic caffeine on patterns of brain blood flow and behavior throughout the sleep–wake cycle in freely behaving mice表明,咖啡對大腦神經有保護作用,增加睡眠期間的大腦血流量。該研究結果表明,長期攝入咖啡因會增加睡眠期間的腦血流量,進而通過增強廢物清除發揮神經保護作用。長期攝入咖啡因引起的睡眠期間血流量增加可能會通過腦廢物清除的血管機制産生潛在的神經保護作用。

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圖檔來源:https://pixabay.com/zh/photos/drink-coffee-cafe-cake-cappuccino-1839134/

2021年4月,就有針對不同人群的研究Habitual coffee drinkers display a distinct pattern of brain functional connectivity [published online ahead of print表明常喝咖啡可改變大腦功能連接配接,且改變程度與咖啡攝入頻率密切相關;還可以改善運動控制、提高警覺性、幫助學習和記憶。

當然,多年的研究發現咖啡是個好東西,有很多的健康益處,相信會有越來越多的研究來證明。

參考:

1.https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/parkinson-disease 帕金森病

2.Zhao Y, Lai Y, Konijnenberg H, et al. Association of Coffee Consumption and Prediagnostic Caffeine Metabolites With Incident Parkinson Disease in a Population-Based Cohort. Neurology. 2024;102(8)

3. Effects of chronic caffeine on patterns of brain blood flow and behavior throughout the sleep–wake cycle in freely behaving mice

4..Magalhães R, Picó-Pérez M, Esteves M, et al. Habitual coffee drinkers display a distinct pattern of brain functional connectivity [published online ahead of print, 2021 Apr 20]. Mol Psychiatry. 2021;10.1038/s41380-021-01075-4

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