現在""的生活理念非常受歡迎，其實有很多人對斷舍離存在誤區，認為斷舍離隻是扔東西，将不需要，用不上的無用之物及時舍棄。
雖然斷舍離的底層意思是舍棄物品，，是通過對物品的篩選上升到内心，
讓我們真正了解自己知道什麼是需要的，什麼是不需要的。
當你學會了讓你身邊的所有的事物“斷舍離”之後就能過一種簡單又舒适的極簡生活。
人民日報推薦：養成8個“斷舍離”習慣，你就能進入極簡模式，為了更輕松的生活，不妨試一試。
01.斷舍離物品——物質極簡
開始整理物品，将家裡的所有物品分類，超過一年沒有穿的衣服鞋子包包，很長時間沒有用的電器，閑置的跑步機用不上的瓶瓶罐罐，堆積的塑膠袋，一次性餐盒筷子，隻要用不上的東西，都應該及時割舍。
清空了家裡的環境，你會感覺到心情舒暢，每天15分鐘，打掃房間定期深度整理，斷舍離，通過舍棄物品，你會更加明白非剛需不購買。
物欲會降低，達到物質極簡，提高擁有物品的品質，降低數量，精簡物品，不僅能夠讓環境更好，也能減少沒有必要的家務。
02.斷舍離雜亂的事情——精力極簡
想的太多人就會累，有的時候完成比完美更重要，我們要允許生活當中出現不完美的事情，不要被一些雜亂瑣事做。束縛不要給自己設限，别人能考100分，自己未必能做得到，隻要努力就好。
将自己的精力更加合理化，規定規定時間内完成一件事，專注一件事，減少浪費精力，把有限的精力和心思花在真正有意義的事情上。
03.斷舍離過度消費——财務極簡
處在一個花花世界當中，我們很難不被誘惑，想要的太多，自己又達不到，就會有過度消費的心理，透支信用卡超前消費，為了虛榮心購買自己能力範圍外的東西，
如果你想自己更加輕松過上極簡生活頓舍離過度消費關掉信用卡，清楚自己的收支情況，警惕消費主義，堅持記賬，不被動消費。
04.斷舍離消耗你的人——關系極簡
生活當中有些人或事隻會給你提供負能量，源源不斷的消耗你，遠離這種人際關系，遠離消耗你的人精簡朋友圈，做到關系極簡，沒有必要的聚會酒局不要參加，低品質的社交不如高品質的獨處，減少無效社交，學會享受獨處，沉澱自己。
05.斷舍離“廢話”——表達極簡
語言是一把雙刃劍，利用好了會成為你的幫手，利用不好反倒成為了“絆腳石”，就是因為生活當中有很多人說話總是拐彎抹角，揣測别人的心思，對不了解的人和事妄加評論，造成過多的誤會。表達極簡，有話直說，不啰嗦，不抱怨，不說廢話，能減少很多沒有必要的麻煩。
06.斷舍離“負面情緒”——心态極簡
一定要學會情緒清零，停止自我内耗，時常保持一顆平常的心，不要糾結過去。隻顧好當下決定的事就去做，不要後悔，接受自己的不完美，斷舍離掉負面情緒，讓心态更極簡。
07.斷舍離“壞習慣”——生活極簡
拖沓，懶惰，熬夜，不自律，這些都是生活當中的壞習慣，表面看沒有什麼，但這些壞習慣隻會讓你的性格越來越差，慢慢的失去積極性，做什麼事情都事都做不好，極簡生活要改掉這些壞習慣，作息規律，飲食健康。
08.斷舍離“多目标”——目标極簡
對自己的生活有規劃，不要好高骛遠，制定有效的目标，不要貪圖眼前的安逸，要有長遠打算，與其做很多事情都做不好，還不如專注做1~2件事情，努力做好，确定了目标就能減少很多“彎路”
總結：
這8個“斷舍離”方法會讓你的生活進入極簡模式，少了沒有必要的煩惱，多了一份輕松和惬意，想要極簡生活的可以照做！