天氣越來越熱，晚上經常跟朋友吃大排檔辣的吃的多，體内濕熱，長了好幾顆小痘痘，趕緊安排了這個湯，真的很好喝，清熱還消暑，湯汁清淡香甜，可以一直喝到三伏天~
綠豆鴿子百合湯
準備食材:鴿子兩隻、百合10克、蓮子15克、無花果6顆、陳皮一塊，姜3片，綠豆30克~
謝謝做法:綠豆洗淨浸泡30分鐘，陳皮刮囊備用，其他煲湯食材洗淨備用~
鴿子焯水撈出，用溫水洗淨，所有食材一起放入炖盅裡，加入适量清水隔水炖煮2.5個小時，炖好加适量鹽調味就可以了~
每次煲這個湯，家人都特别愛喝，而且很适合夏天~
每道菜不僅僅是味覺上的感受，更是一次獨特的烹饪之旅。大家好，我是吃顆麥芽糖 ，一個熱愛美食的人，很高興能為大家分享詳細的家常菜和各地美食……不足到地方歡迎大家多多指教!