我：57歲，退休後沒有出去工作，每個月拿着2700多元的終身俸，老伴還在上班，每天在柴米油鹽的生活中，為一日三餐而忙碌。
這幾天，我們這都在下雨，家裡陽台上衣服已經晾滿了。
昨天又下了一天大雨，吃過晚飯，雨停了，和老伴出去走了走。
（家門口的河水都漲這麼高了）
家門口不遠處有條沙河，河水已經快到警戒線了，河兩旁許多農民栽的玉米，蔬菜都被淹了。
看天氣預報，未來兩天仍然有雨，老天爺，真不能再下了。
（河邊許多玉米，蔬菜都淹了）
早上起來看沒有下雨，趕忙去超市買菜。家裡葷菜有，怕明天下雨，買了兩天的素菜。
因為下連陰雨，菜運輸不過來，今天超市的菜，比平時少了許多，有的貨架上都是空的。
今天買菜總共花了13元，蕃茄花了1.7元，蓮藕3.9元，毛白菜3元，嫩南瓜3.8元，苦瓜1.8元。
除了蓮藕有點貴，7塊錢一斤，其它菜價格都還好，這些菜能吃兩天。
（今天買的菜，夠吃兩天）
退休後，終身俸低，為了合理配置設定，用好每一筆錢，做到心中有數，每天記錄生活支出。
其實記賬是我的習慣，并不是為了摳巴巴的過日子，而是為了讓生活過得更好。
民以食為天，在吃的方面，我們不能太節省，想吃啥，就買點。
到了我們這個年紀，穿對我們已經不是很重要，隻要好看，舒服就行了，退休了，畢竟大部分時間都是宅在家裡。
在經濟條件允許的情況下，盡量吃好點，每天保證足夠的營養，吃的好，身體才好。
老了什麼都不要攀比，就比健康，健健康康，沒病沒災就是幸福。
其實每天在家吃飯，每個月買菜花不了多少錢，我女兒已成家，就我們老兩口在家吃飯。
這個月買菜花費942元，平均每天大概30元。
1.香菇雞，清炒油麥菜，炒四季豆，蒸南瓜。
（星期一）
2.黑木耳炖老鴨湯，清炒木耳菜，凊炒南瓜苗，甜瓜。
（星期二）
3.紅燒西葫蘆，清炒豇豆，蕃茄炒蛋，小蕃茄和櫻桃。
（星期三）
4.紅燒魚，清炒空心菜，涼拌黃瓜，桃子。
（星期四）
5.小梅鴨燒毛豆米，炒苋菜，絲瓜蛋湯，蒸南瓜。
（星期五）
6.大骨頭炖蘑菇，清炒豇豆，清炒空心菜，蒸玉米。
（星期六）
7.紅燒扁魚，紅燒洋芋，炒蓮藕，蒸山芋。
（星期日）
因為每個月收入就那麼多，是以每天吃的都是一些普通的大衆菜。
沒有什麼精緻的菜，價格都不貴，品種也不豐富，每天就那幾樣菜，也沒有各種形狀漂亮的盤子。
但每頓飯，我都用心去做，讓家人吃的可口，也盡量做到葷素搭配，營養均衡。
我們都是普普通通的人，喜歡吃什麼，就買點什麼，有時也不管是否有營養，隻為喜歡。
生活也要随意點，不要有那麼多條條框框，什麼這不能吃，那不能吃，偶爾吃一次，也無所謂。
每天就這樣簡簡單單，踏踏實實的過日子，量力而行，盡力而為。
好好吃飯，享受生活，普通人的幸福就是這樣簡單。
我是紅蘋果，記錄退休生活，分享日常點滴，感謝您的閱讀和支援。
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