天天看點

中老年人建議多吃這3菜,養小肝肝排毒促進代謝!

作者:芋圓不想圓

1⃣莴筍:莴筍炒臘肉

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2⃣白菜:白菜炒肉

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3⃣菠菜:菠菜拌花生米

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