都說人無完人，為人父母也是如此。
絕大多數父母在養育子女的道路上，會犯一些錯誤，有些小錯誤，在孩子自我成長的道路上會慢慢修複。
但有些錯誤，會成為孩子人生道路上，怎麼也摔不掉的包袱，影響到孩子的一生。
作為父母，我們要及時調整反思自己，盡可能減少這樣的事情發生。
01
昨天晚上，與女兒在微信上聊天，女兒告訴我，她班裡一個同學患了抑郁症，前幾天退學回國了。
這個男同學，女兒幾次跟我提起過，家裡經濟條件很好，父母都是成功人士，是家裡的獨子。
他與女兒來自同一個城市，比起其他同學，兩個人的關系更近一些。
男孩平時看上去樂觀開朗，跟大家一起聚餐玩樂，看不出有任何抑郁的傾向。
但每次面對學校考試，開始寫論文，就會壓力大到整晚睡不着覺。
參加學校有挑戰性的活動時，也常常處于情緒崩潰的邊緣。
後來，這樣的症狀越來越頻繁，影響到正常的生活學習後，去醫院檢查，被确認患上了抑郁症。
加上幾門課考試不及格，不得不終止學業，回國了。
02
聽女兒說這些時，我的内心裡，很為這個男孩子感到惋惜。
抑郁症，很多人不了解，認為隻有性格内向孤僻的人，才可能患此病，但很多抑郁症，發生在那些看上去很陽光的人身上。
這也常常讓父母和身邊的人忽視。
為什麼這個男孩會患抑郁症？
跟女兒的幾次聊天中，我得知了這個男孩的一些大緻情況。
男孩在大學時，因情緒不穩定，曾多次找心理咨詢師，每次跟心理咨詢師聊完天，男孩的情緒就會穩定好幾天。
可一接到家裡父母的電話，用男孩自己的話來說：一夜回到了解放前。
聽男孩說，父母從小對他寄予了太高期望，希望他做一個堅強樂觀的人。
是以從小到大，父母不允許他出現任何脆弱情緒，每次有了這種情緒，就會被打壓和訓斥。
長期以來，他在外人面前，如父母期望的那樣，積極陽光，樂觀開朗。
但内心裡，積攢了太多的負面情緒，無法得到釋放。
03
《真希望我父母讀過這本書》這本書中，作者說過這樣的一個觀點：
導緻成人抑郁症的最常見原因，不是現在發生在成人身上的事情，
而是因為他們在童年時期，沒有從親子關系中獲得安撫，孩子得不到了解與安慰，還被告知不要想太多。
導緻孩子忍受不愉快或痛苦情緒的能力會變得越來越差。
作為父母，雖然都很愛自己的孩子，但不是每個人都懂得怎麼愛孩子。
我們這代人，最常犯的錯誤，是拿我們從小形成的是非觀去教育孩子。
比如：快樂陽光是好的，積極進取是好的，吃苦耐勞是好的。
當孩子表現出我們認為不好的情緒時，更多采取的做法，要麼是忽視，要麼是否定，要麼是指責。
很少認真聽取孩子内心的感受，接納他們的情緒，尤其是負面情緒。
因為在我們看來，接納負面情緒，等于助長孩子的這一不良習慣。
但事實是，當你能接納孩子的不良情緒時，會帶給孩子更多安全感。
孩子有了安全感，也能更好地了解和處理自己的情緒。
這樣的孩子長大後，往往更能面對人生的挫折，更有能力去接受人生的種種挑戰。
我自己這幾年也在學習接納孩子的情緒，不管是什麼樣的情緒。
我喜歡與年輕人對話，去了解他們情緒後面的想法，體會他們的感受。
雖然絕大多數時候，對年輕人面臨的困境，我是沒有辦法幫助到他們的。
但當他們被了解後，更能理性客觀地去面對自己人生的種種問題。
當他們的情緒被看見，被接納後，他們獲得一種新的能量。
而這種能量，是他們人生面對困難的動力之源。