老話說“小暑熱得透，大暑涼飕飕”是啥預兆？今年什麼時候最熱？

讀書文史

2024-07-02 11:06文化領域創作者

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文 | 讀書君

随着小暑節氣的即将到來，每年備受關注的炎熱的三伏天氣也即将到來。那麼，2024年什麼時候最熱呢？

對此，民間有不少的經驗總結。

比如老祖宗就有預測：“小暑熱得透，大暑涼飕飕”。

那麼，這句話到底什麼意思呢？今年究竟什麼時候最熱呢？一起來看看吧。

一、“小暑熱得透，大暑涼飕飕”的解讀

俗語“小暑熱得透，大暑涼飕飕”這句話從字面意思上看起來，是有些沖突的。

小暑，作為夏季的第五個節氣，預示着天氣開始變得炎熱；而大暑，作為夏季的最後一個節氣，理論上應該是最熱的時候。

然而，這句俗語卻告訴我們，如果小暑時節天氣異常炎熱，那麼大暑時反而可能會感到涼爽。

為什麼呢？原來，這句俗語背後蘊含的是古人對氣候變化規律的深刻認識。

小暑熱得透，大暑之是以感到涼飕飕，是因為夏季的炎熱并不是持續不斷的，而是有一個由弱轉強再轉弱的過程。小暑若已達到極緻的炎熱，意味着高溫天氣提前到來。

随後在大暑時節，由于太陽直射點的南移、地面熱量的累積與散發的平衡調整，以及可能的降雨增多，氣溫相對會有所下降，是以就給人一種涼爽的感覺。

當然，這句俗語也在一定程度上展現了中國傳統的哲學思想。在中國傳統哲學中，陰陽五行學說認為世間萬物皆由陰陽二氣構成，并處于不斷變化之中。夏季屬陽，陽氣盛極則陰生，小暑之熱透，正是陽氣至極之時，預示着陰氣即将擡頭，大暑之涼爽便是陰氣初現的征兆。

不過，值得注意的是，“小暑熱得透，大暑涼飕飕”這句俗語并非适用于所有地區。

大家都知道，大陸地域遼闊，氣候多樣，不同地區的氣候特點存在顯著差異。在東南沿海地區，由于海洋性氣候的影響，夏季往往濕熱多雨，小暑和大暑期間可能并不會出現明顯的溫差變化。

不過，在内陸地區，尤其是西北地區，則是比較明顯的。由于大陸性氣候明顯，晝夜溫差大，小暑若已熱到極緻，大暑時受到降雨和冷空氣的影響，确實可能感受到一絲涼爽。

二、那麼，今年（2024年）什麼時候最熱呢？

要回答今年什麼時候最熱的問題，我們不得不提到三伏天。

三伏天是中國民間對夏季最熱時段的統稱，分為初伏、中伏和末伏三個階段。

初伏和末伏各為10天，中伏天數不固定，有時為10天，有時為20天。三伏天的具體日期，由二十四節氣以及幹支紀日的日期，相配合來推算的，一般出現在小暑和處暑之間。

那麼，今年三伏天的時間是什麼時候呢？

入伏日期為7月15日（初伏日期7月15日至7月24日），标志着三伏天的開始（共10天）；

中伏日期為7月25日至8月13日，這段時間是三伏天中最熱的階段（共20天）；

末伏日期為8月14日至8月23日，随着末伏的結束，暑氣也将逐漸消退（共10天）。

今年的三伏天，總持續時間為40天。

根據“熱在三伏，最熱中伏”的俗語，我們可以初步判斷今年最熱的時間段應出現在中伏期間，即7月25日至8月13日。這段時間内，太陽輻射強烈，地面溫度持續升高，加之空氣濕度大，人體感覺悶熱難耐。

另外，值得一提的是，根據世界氣象組織的預測，今年發生厄爾尼諾事件的可能性同樣有增加趨勢，這也可能加劇夏季的炎熱程度。

總的來看，氣候變化是一個複雜的過程，受到多種因素的影響。雖然三伏天是中國民間對夏季最熱時段的傳統認知，但在全球氣候變暖的背景下，極端天氣事件頻發，傳統的氣候規律可能會受到一定程度的挑戰。是以，在做好防暑降溫工作的同時，仍需要關注氣候變化的新趨勢和新特點。

三、小暑大暑節氣的民間習俗

在中國傳統文化中，每個節氣都有其獨特的習俗和文化内涵。小暑和大暑也不例外。

小暑時節，民間有吃黃鳝、蜜汁藕、綠豆湯等消暑食品的習慣。在北方地區，小暑時節有吃餃子的習俗，寓意着消暑開胃；而在南方地區，則更注重防暑降溫和祛濕排毒。

而大暑時節，則有燒伏香、飲伏茶、曬伏姜等傳統習俗。這些習俗不僅展現了古人應對炎熱天氣的智慧，也豐富了夏季的文化生活。

四、應對炎熱天氣的建議

面對即将到來的高溫天氣，我們應該提前做好防暑措施。

（1）合理安排作息時間

盡量避免在一天中最熱的時段外出活動，特别是中午時分，以免中暑，導緻身體不适等。

（2）保持室内通風

開窗通風，利用自然風降低室内溫度。同時，可以使用空調或風扇等電器裝置來調節室内溫度。

（3）飲食清淡

炎熱夏季，容易食欲不振，飲食以清淡健康為主，多吃水果蔬菜以補充水分和營養。

（4）關注天氣預報

關注當地氣象部門釋出的天氣預報資訊，及時調整生活和工作計劃以確定健康和安全。

五、讀書君說

總的來說，二十四節氣的形成和發展，與中國古代的農耕文明緊密相連。古人通過觀察太陽周年運動、認知一年中時令、氣候、物候等方面變化規律，最終形成了這一獨特的曆法體系。在這個過程中，積累了豐富的氣象知識和農事經驗，形成了許多與節氣相關的俗語和諺語。

“小暑熱得透，大暑涼飕飕”作為其中之一，不僅展現了古人對夏季氣候變化的精準把握，還蘊含了豐富的人文曆史内涵。它反映了古人對自然的深刻了解和順應自然的生活哲學，也展現了中國傳統文化中“天人合一”的思想精髓。

對此，你又怎麼看呢？歡迎留言分享，一起探讨~

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