或許很多人都認為，隻要面部狀态、身材體型保養得好，哪怕到了中年也照樣可以逆襲。其實不然，看人是看整體，除了身材和顔值，還有一個很關鍵的因素就是“穿搭”，如果不會穿的話，照樣會暴露年紀，顯得油膩！
中年男人逆襲，最關鍵還是靠穿搭！都知道夏天是穿T恤的季節，柔軟舒适、清涼解暑、時尚百搭，是以也被定義為了“萬金油”單品。
但是，如果不注意選擇合适的T恤款式和搭配，也會變胖變土變油膩；是以，關于T恤的“3要4不要”，中年男人務必要牢記！
一、夏天穿T恤的“4不要”，中年男人一定要牢記
① 不要太松或太緊的版型，暴露身材問題
T恤雖然是基礎款，但是版型決定了它的穿着體驗和塑形效果。對于中年男人來說，最忌諱的就是太松或太緊的版型，容易暴露太瘦或太胖的身材，并且寬松并不能遮肉顯瘦，反倒在視覺上顯得更胖，同時也會影響整體的穿着舒适性。
② 不要印花圖案太多的款式，有裝嫩嫌疑
T恤不挑年齡，但有的款式為了迎合年輕人的審美，設計得過于個性化，真的不适合中年男人。衣身印花圖案太多太大，比如字母、卡通等圖案，占比過多就會喧賓奪主，膨脹視覺顯胖不說，還有種強行裝嫩的違和感，像是偷穿了兒子衣服的感覺。
③ 不要花裡胡哨的顔色，油膩感加倍
在顔色方面，花裡胡哨的T恤雖然可以烘托出清爽的夏日氛圍，但對于中年男人來說，這種顔色的T恤盡量别碰。首先，大紅大綠不利于襯托膚色，還容易顯黑；其次，太過鮮豔的配色穿在身上更加油膩，裝嫩不成反倒拉低了氣質。
④ 不要軟塌易皺的材質，廉價沒氣質
夏季T恤大都以棉質為主，但是不建議大家選擇純棉，雖然穿起來柔軟舒适，但容易軟塌、褶皺，穿在身上沒垂感，給人一種特别廉價的感覺。尤其是夏天T恤每天穿一次就得洗，品質不好的棉多洗幾次就廢棄了，像抹布一樣沒質感！
二、中年男人挑選T恤，記住“3要”原則準不會出錯
（1）從版型入手，合身剪裁最塑形
對于中年男人來說，無論你的身材體型是胖還是瘦，T恤都盡量選擇合身的版型，有助于揚長避短，掩飾太胖或太瘦而導緻的身材問題。另外，強調正肩剪裁，有助于修飾肩部線條；以經典的圓領為主，簡約百搭，V領顯得太過油膩了！
（2）從顔色入手，選純色更進階
夏天挑選T恤，還是以純色系為佳，沒有繁雜的元素和設計，友善日常搭配，對身材體型也沒有太多要求。比如經典的黑白灰、大地色等，不挑膚色，對本身時尚功底較差的中年男人也十分友好，不用花太多心思和精力在搭配上，因為怎麼穿都不會出錯。
（3）從面料入手，優選質感好的T恤
面料是影響T恤檔次和品質的關鍵，除了混紡棉料，還可以選擇滌綸、亞麻等面料，不光透氣性好，整體版型也不會顯得軟塌、褶皺，有較好的垂感和挺闊感，有助于優化身材塑形。并且質感好的面料，穿在身上也很有檔次，更符合中年男人的氣質品味。
三、靠穿搭甩掉油膩感，中年男人這樣穿T恤才清爽有型
01.利用“塞衣角”，穿出三七分身材
雖然很多人說男人穿衣“塞衣角”，看起來油膩又土氣，但并不難以偏概全，在穿T恤時，完全可以利用這種穿法來優化身材比例。将T恤下擺塞進褲腰，無論下半身搭配西褲、牛仔褲還是工裝褲，都可以強調腰線，穿出三七分身材比例。
02.合适的露膚，打造年輕感
中年男人夏天穿T恤時，不要包裹得太嚴實，悶熱不說，還會顯得太過嚴肅、油膩且老氣。下半身可以搭配短褲，或是長褲采用“卷褲腿”方式露出腳踝，打造出更好的呼吸感，營造出顯瘦效果，整體造型顯得更加清爽年輕。
03.配飾點綴，提升潮流感
穿T恤時，為了避免造型顯得太過單一，可以試着增加配飾點綴，弱化年齡感，提升精緻潮流感。但是需要注意的是，配飾不能有悖于自身年齡，中年男人以墨鏡、手表和包包這類基礎配飾為首選，兼顧美觀與實用性！
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