1、山藥南瓜牛奶燕麥粥！ 早上是養胃“黃金期”，堅持4種早餐輪着吃，養出一個“鐵打胃” 早上是養胃“黃金期”，堅持4種早餐輪着吃，養出一個“鐵打胃” 早上是養胃“黃金期”，堅持4種早餐輪着吃，養出一個“鐵打胃” 2、綠豆地瓜羹！ 早上是養胃“黃金期”，堅持4種早餐輪着吃，養出一個“鐵打胃” 早上是養胃“黃金期”，堅持4種早餐輪着吃，養出一個“鐵打胃” 早上是養胃“黃金期”，堅持4種早餐輪着吃，養出一個“鐵打胃” 早上是養胃“黃金期”，堅持4種早餐輪着吃，養出一個“鐵打胃” 3、五紅粥！ 早上是養胃“黃金期”，堅持4種早餐輪着吃，養出一個“鐵打胃” 早上是養胃“黃金期”，堅持4種早餐輪着吃，養出一個“鐵打胃” 早上是養胃“黃金期”，堅持4種早餐輪着吃，養出一個“鐵打胃” 早上是養胃“黃金期”，堅持4種早餐輪着吃，養出一個“鐵打胃” 4、枸杞百合銀耳羹 早上是養胃“黃金期”，堅持4種早餐輪着吃，養出一個“鐵打胃” 早上是養胃“黃金期”，堅持4種早餐輪着吃，養出一個“鐵打胃” 早上是養胃“黃金期”，堅持4種早餐輪着吃，養出一個“鐵打胃”
