01、沒有儲備金錢，晚年活成家裡的累贅

在我老家，有一個表叔，早些年離婚了，他的兒子跟着妻子改嫁帶走了。

他早年給人家做家具，是個很好的木工。但是，賺了錢就去喝酒，到老了沒攢下錢。

晚年，他一個人自己守着個破房子度日，吃村子裡的救濟。

身邊的親戚、朋友，最初還願意給他送吃送喝，後來他得病了，他們就漸漸和他遠離了。

病情得不到控制，很快就離開了人世。

到了晚年，自己沒有存錢，就會發現自己會活得很被動，還會活成家裡人的累贅。

王爾德說：“在我年輕的時候，曾經以為金錢是世界上最重要的東西，現在我老了，才發現确實如此。”

錢，是一個人活在這個世界上最重要的工具。

年輕時有能力，就多賺一些，不要揮霍一空，而是要懂得攢起來養老。

當老無所依的時候，錢财是你活下去的動力，是你保護自己的铠甲。

沒有太多的錢，靠别人供養，就算有吃有喝，心裡也不是滋味。

02、沒有服老的準備，常常活在壓力之中

《金婚》中的佟志，退休之後患上了“退休綜合症”。

他不習慣每天在家看報紙、出門遛鳥、和人下棋這樣的生活。但是，他也不想承認自己老了，失去了工作的能力。

他整天覺得自己還能當廠長，還會被廠子返聘回去。

在家，他的脾氣變得很暴躁，動不動就和老伴吵架，生活在焦慮之中。

有的人，總覺得自己還沒有老，能做很多的事情。

如果，給自己太大的壓力，會讓家庭氣氛非常的緊張。

作家黎戈說：“生命前方，是無盡的衰老，我們筆直地跌落進去，别無選擇。”

人，要懂得不斷地調整自己的心态，别讓自己生活在壓力之中。學會量力而行，别讓自己活得太焦慮。

适當地發揮餘熱，做些力所能及的事情是好事。但，不要讓自己活得太累了。

人老了，要懂得調整自己的生活節奏，培養一些興趣愛好，與家人搞好關系。順利過渡到人生的另一個階段，讓生活慢慢安穩下來。

有的人，退休後，每天早上醒來，不會覺得自己輕松，精神飽滿，而是覺得非常累，疲憊感并沒有消失。

經常幹體力活，老了之後難免會受腰酸背痛的苦。

培根在《随筆集》中寫道：“健康的身體是靈魂的客廳，病弱的身體是靈魂的監獄。”

到了晚年，要學會保養自己了，不要讓自己每天處在焦慮、抑郁之中，沒有辦法緩解這些症狀。

年輕時總是讓身體超負荷地工作，或許當時沒有太多不适的感覺，但是年齡稍微大一點，各種病痛就會找上你。

不重視健康，身上有很多疾病。

所有的時間和精力都用在和病魔做鬥争上，晚年的日子會很難熬。

不管你現在處在什麼樣的年齡段，别讓自己活得很累。要學會愛自己，調整适合自己的生活節奏，用心去體驗更加美好的生活。

人生路上，要多為自己做準備，讓自己活得更從容。

人老了，做很多事情都會力不從心。給自己存一點積蓄，和周圍的人搞好關系，留點時間和精力，應對柴米油鹽。

不斷調整自己的情緒，即便有些病痛，也能有樂觀的心态，有積極配合治療的勇氣。

不過分消耗自己的體力，不高估自己的能力。和愛自己的人在一起，做些力所能及的事，給晚年留下更多快樂的足迹。

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小淺：一個熱愛文字，鐘情文字，碼字十年的作家。業餘生活，以字會友。餘生，有你們相伴，生活定會熱氣騰騰。