随着學業壓力的增大，學生們花費在寫作業的時間越來越長，眼睛所承受的負擔也日益加重。
想要更好地保護孩子的雙眼，我們不僅要讓孩子保持良好的用眼習慣，還要盡量給孩子提供更好的照明環境，尤其是孩子寫作業用的護眼台燈，一定要好好挑選。
那麼，什麼樣的護眼台燈對孩子的眼睛更好？具體應該如何選購？
一、護眼台燈應該這樣選
1、看顯色度
顯色度過低的台燈是不能買的。因為這種燈無法讓物體展現出真實的顔色，會增加眼睛的負擔，讓孩子更容易出現視疲勞，而且還會影響孩子的識色能力，嚴重的甚至會導緻色弱。
具體在選購台燈時，我們要看它的一般顯色指數Ra，以及針對飽和紅色的指數R9，兩者的最大值都是100，越接近100，越能還原物品的真實顔色。
相關标準規定，一款合格的台燈必須保證Ra>80，R9>0。給孩子用的護眼台燈盡量資料更好一些，最好Ra和R9都大于90。
2、看照明能力
我們給孩子買的台燈，不僅要保證亮度夠高，還要保證光線分布均勻。
人的瞳孔非常靈敏，看到亮光就會收縮，看到暗處就會擴張。如果台燈的光線不均勻，存在較為明顯的亮暗對比，就會導緻孩子的雙眼頻繁地進行調節，進而出現視疲勞。
國标針對台燈的照度以及均勻度，規定了A級和AA級兩個光度等級，AA級更優。
我們給孩子選擇的護眼燈，一定要符合AA級标準。
3、看色溫
色溫影響光線的顔色，低色溫的燈光偏黃，高色溫的燈光偏藍。
相關研究表明，最适合孩子寫作業的色溫應該是4000k。這種色溫的燈光其實并不是正白光，而是稍微有一點點黃。
如果台燈色溫過高，就會導緻光源裡的藍光劑量超标，帶來無法忽視的藍光危害。不僅會傷害孩子的視網膜，還會讓孩子出現失眠症。
我們要選擇那些色溫固定4000k，或者稍微低于4000k的台燈。如果買了那種可調節色溫範圍的台燈，在孩子晚上寫作業時，務必調成4000k以下使用。
4、看藍光
現在的燈具都會有一個藍光等級，分為RG0到RG3，其實RG0級最安全，也叫豁免級。
我們給孩子買的護眼台燈，必須是RG0級。
5、看遮光
台燈正常工作時，光源是非常亮的，不可以讓孩子直視它，否則會出現眩光危害。而想要避免這種情況，就需要台燈進行一定的遮光設計。
6、看頻閃
家裡使用交流電的燈具都會産生一定的頻閃，能被察覺到的頻閃對眼睛傷害很大，會造成視力下降、眼幹燥症等問題。
我們給孩子買的護眼台燈，需要保證無可視訊閃，以權威認證為準。或者確定産品的閃爍頻率達到了3125Hz的高頻。
二、幾款不錯的産品推薦
1、美的 超域光PLUS
這款台燈擁有470mm長的發光面，能夠提供1.3m*1.2m的橢圓形照明區域，光照均勻，優于AA級标準。它采用普瑞燈珠，實作了不錯的光譜，Ra為98，R9為96，藍光等級RG0。
此外，它的燈頭上方還有輔助光源，能夠減少環境裡的亮暗對比，舒适度更佳。
2、漫書雨k1
這款台燈應用了紫光激發技術，直接從原理層減少了藍光，并實作了更加接近陽光的光譜。它還使用了紅光增益功能，可以提升670nm以上紅光的含量，能夠有效促進眼睛的活力，對孩子的眼睛健康更有益。産品符合AA級标準，顯色度高，Ra>98，R9>92，應用漫反射等技術，有效減少了眩光和陰影。
3、明基MindDuo2
這款台燈同時基于紫光激發，其光譜更加拟合自然陽光。這款産品的遮光設計非常好，使用了一種類似屋檐的結構設計，有效減少了眩光危害。照度優于AA級，Ra>95。
4、孩視寶op36
大家可以看看孩視寶op36的照度、照度均勻度都很好，而且産品的顯色指數也超級高，非常值得推薦。
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以上，希望對大家有所幫助。