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快樂減脂,20道沙拉菜,飽腹的同時,還越吃越掉秤,夏天最佳拍檔

作者:廚藝大當家

炎熱的夏天,真的可以試一下沙拉菜。

解膩消暑,又卡卡掉秤,吃飽喝足肚腩還越來越小,實在太棒了。

【雞胸肉牛肉果沙拉】

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【蝦仁蘆筍芒果沙拉】

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【牛排溫泉蛋泡菜沙拉】

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【芒果牛油果蝦仁沙拉】

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【蝦仁洋芋泥生菜沙拉】

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【牛排玉米秋葵沙拉】

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【三文魚牛油果沙拉】

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【香煎雞扒滑蛋沙拉】

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【大蝦藜麥時蔬沙拉】

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【雞胸肉牛油果番茄沙拉】

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【蝦仁牛油果芒果沙拉】

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【洋芋蝦仁西蘭花沙拉】

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【香煎洋芋蝦餅沙拉】

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【牛油果洋芋泥沙拉】

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【酸奶醬洋芋培根沙拉】

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【鮪魚包菜沙拉】

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【洋芋培根酸奶醬沙拉】

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【南瓜蝦仁西蘭花沙拉】

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【烤南瓜大蝦沙拉】

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趕緊動手試試新菜式吧!

大家好,我是糖果奶奶,在家裡帶孫女,還擔任家庭主廚。

我做的飯菜好看又好吃,身邊的人大家都誇贊。

希望能通過美食與大家做朋友!